La creazione di un ufficio a casa senza stress con mobili

Creare sistemi per la gestione delle informazioni in entrata, sia su supporto cartaceo o elettronico. Pile di carta sparsi per il vostro ufficio, infinite e-mail chiedendo di essere una risposta e una voce traboccante casella di posta non solo induce sollecitazioni, ma perdere tempo. Inizia impostare il vostro ufficio con posti per archiviare documenti, forniture e attrezzature. La scrivania deve avere almeno un cassetto file (meglio due) e cassetti aggiuntivi per tenere forniture. La scrivania a destra, credenza, credenza alta e file cabinet può fare miracoli per tenere in pista e consentire di accedere cosa avete bisogno quando ne hai bisogno. Il problema più grande con le informazioni in entrata (a parte troppo di esso) è sapere cosa buttare e cosa tenere, e determinare dove tutto va. Riviste e giornali non appartengono sulla scrivania. Temporaneamente memorizzare le informazioni in un grande cesto di vimini, o invece utilizzare contenitori impilabili (sono più grandi di accatastamento vassoi) con l'etichetta "da leggere" e "to file" per tenere materiale di lettura. Si potrebbe aggiungere un altro bidone con l'etichetta "da fare". Bidoni o cestini sono luoghi di stoccaggio temporaneo per i documenti che devono andare avanti. Separare i documenti che richiedono la vostra attenzione è meglio di mischiare attraverso pile sulla scrivania vedere la luce. Siete affetti da affaticamento degli occhi e aumento della fatica, due fattori che possono contribuire allo stress? Lunghe ore di lavoro senza pausa può prendere il suo pedaggio sui vostri occhi, e la scarsa illuminazione può provocare affaticamento. Che bella lampada è stato acquistato presso il negozio di antiquariato può sembrare perfetto in ufficio, ma come funzionale è? Fortunatamente, sono disponibili diverse opzioni per l'illuminazione il vostro ufficio. Non vi è l'illuminazione di operazione per la vostra superficie di lavoro, generale o luce ambiente per fornire un'illuminazione più uniforme nel vostro ufficio, o l'illuminazione d'accento per opere d'arte o qualsiasi altra cosa si potrebbe desiderare di mettere in evidenza. Tenete a mente che è possibile utilizzare uno o una combinazione di queste fonti di luce per ottenere la giusta quantità di luce. Mentre una nuova lampada è un piccolo investimento, il guadagno è enorme. Se la vostra scrivania è dotato di ripiani in precedenza, assicurarsi di installare sotto le luci del contatore o investire in una scrivania e Hutch con built-in di illuminazione o di investire in una scrivania e Hutch con illuminazione incorporata, come la scrivania Colebrook e Hutch. Sostituire tecnologia obsoleta con attrezzature risparmiare tempo. Il vostro vecchio computer può servire bene ora, ma quanto tempo ed energia si sta sprecando in una macchina obsoleta e versioni precedenti del software? Quanto tempo sprechi sulle attrezzature lento rispetto a quello che il vostro tempo vale la pena? Se la quantità di tempo è sconcertante, fare la matematica e aggiornare il vostro equipaggiamento. I prezzi della tecnologia continuano a precipitare insieme con le loro dimensioni o ingombro, il che rende attrezzature obsolete inutili. Se sei passato da un desktop a un computer portatile, ridimensionare la vostra scrivania e considerare l'utilizzo di una scrivania, in combinazione con uno schedario. Investire in mobili ergonomicamente corretta. La tipica sedia da ufficio e scrivania sono spesso percepite come cause di stress. A seconda del numero di ore ci si siede davanti al computer, una sedia rigida (specialmente uno di legno da cucina o una sedia della sala da pranzo) e una scrivania al livello sbagliato possono aumentare l'usura sulla schiena, collo e spalle. Se stai usando una sedia della sala da pranzo come la vostra sedia da ufficio, sostituirla con una sedia da ufficio ergonomica che sostiene la schiena mentre assorbire e distribuire il peso. Altri fattori da considerare quando si acquista una nuova sedia sono il supporto lombare per ridurre l'affaticamento lombare, sedile e regolazione in altezza posteriore, meccanismi anta e serratura di inclinazione a ridurre la tensione muscolare delle gambe e la stanchezza. Utilizzare un buon sistema di pianificazione. Sia che scegliate un pianificatore di carta o un palmare (che è possibile sincronizzare tutti i giorni con il computer), assicurarsi che il sistema si adatta alle vostre esigenze e al vostro livello di comfort. Se non si ha il controllo sul vostro programma, il vostro livello di stress sarà fuori controllo e ridurre la produttività. E 'facile prendere il controllo sopra la vostra giornata se si fa riferimento spesso a un elenco. Se si sostituisce la sedia scomoda scrivania, stringere i denti e aggiornare la vostra attrezzatura ufficio, o cambiare il vostro sistema di pianificazione, adottando misure per de-stress si carica influenzerà il vostro livello di energia, la produttività e, in definitiva le line.Keywords fondo: home office mobili camera da letto mobili home entertainment Mobili Per By:
Kim123