Nel Regno Unito molte persone possono soffrire di schiena e dolori muscolari che possono non solo fare movimenti difficili, ma in molti casi portare ad una mancanza di sonno, mentre essi lottano per ottenere abbastanza comodo per scendere a dormire. Ci sono un sacco di pubblicità per letti ortopedici che può essere spostato e inclinato per ottenere una posizione confortevole dormire, ma mentre non tutti possono permettersi questi letti costosi ci sono ancora modi in cui possiamo migliorare il sonno con l'aiuto di pillows.Pillows corrette avere un lavoro importante da fare nel sostenere la nostra testa e giù per il nostro collo e della colonna vertebrale, anche le persone senza problemi di schiena può svegliare con un torcicollo o dolore se abbiamo cuscini che sono o troppo sottile, duro o in qualsiasi altro modo a disagio. Cuscini tendono a venire in diverse varietà, come piumoni come può venire in diversi spessori, le principali differenze tra i cuscini tende a basarsi sulla vostra position.People sonno che dormono al loro fianco in genere hanno cuscini spessore regolari, alcuni possono essere sagomato per supportare la dirigere e promuovere una colonna vertebrale diritta. Un'altra varietà è per le persone che dormono o sulla schiena o verso il basso; questi cuscini tendono ad essere più sottile di non avere il collo piegato troppo in avanti o backwards.Many chi soffre di allergie avranno problemi con le normali materassi e cuscini come possono porto acari della polvere così cuscini può venire in una varietà di materiali, alcuni materiali sono considerati molto più lussuoso e hanno un prezzo in base alle quali gomma piuma di memoria e di piuma e cuscini in piuma. Cuscini di schiuma di memoria, in particolare, sono diventati popolari come reagiscono al calore e alla pressione di muffa intorno alla testa del corpo. Alcuni altri tipi di cuscini includono cuscini gambe, molte persone trovano comodo per dormire con un cuscino posto sia tra le ginocchia o le gambe inferiori. Chiropratici raccomandano questo in quanto aiuta a promuovere una spina dorsale dritta, che può contribuire ad alleviare il mal di schiena la mattina. Ci sono cuscini ginocchio disponibili che vanno più sottile nel mezzo per aiutare a mantenere al loro posto durante i cuscini night.Some anche se può essere usato per la decorazione, come quadrati o cuscini di accento. Questi cuscini possono essere leggermente più costoso in quanto hanno i disegni o caratteristiche come la bordatura in loro, possono contribuire a rendere il vostro letto più attraente, ma può anche essere utilizzato quando si è seduti a letto per fornire ammortizzazione come guardare la televisione o leggere un libro
Da: Phil Adams-Wright |