| Domestico | malattia | alimento | salute | famiglia | idoneità | 
  • Pareri del Consiglio sonno britannico su come scegliere un Bed

    Ci sono molti posti diversi tra cui scegliere quando si mette piede in qualsiasi negozio di letto, per il cliente occasionale si può non notare alcuna differenza principale tra un modello a parte le dimensioni. La verità è che tutti i materassi sono diversi e questa è una buona cosa in quanto la maggior parte delle persone hanno una preferenza specifica, quando si tratta di comfort. Alcune persone preferiscono un materasso più duro, mentre altri preferiscono un materasso di essere morbido come possible.The British Council Il sonno è un gruppo che fornisce consulenza benvenuto su come ottenere più sonno per farci sentire meglio la mattina ed essere più produttivi durante il giorno. Essi rilasciano regolarmente volantini e documentazione che può aiutare a decidere su cosa cercare quando si acquista un nuovo letto e materasso. Il Consiglio sonno raccomanda di mantenere tre punti chiave in mente quando si è nel mercato per un nuovo letto: tipo, dimensioni e prezzo. Finché vi chiedete domande per quanto riguarda le aree chiave allora si dovrebbe essere in grado di avere una migliore idea di quale letto è meglio ed essere meglio attrezzati per prendere una decisione tra due o più posti letto si like.TypeThe tipo di letto può essere un caso di scelta di un letto simile a quello corrente o forse qualcosa di molto diverso. Alcune persone preferiscono un letto alto in quanto potrebbero lottare per alzarsi la mattina, mentre alcune persone potrebbero preferire lo spazio che un letto inferiore può creare nella stanza. Si consiglia di scegliere un diverso stile di letto per adattarsi a qualsiasi decorazione che hai fatto di recente o in programma di fare. Si dovrebbe chiedere che cosa ti piace del tuo letto attuale e quello che vuoi cambiare per trovare il nuovo letto in grado di soddisfare la vostra dimensione criteria.SizeThe è ovviamente normalmente deciso se si dorme da soli o con un partner, anche se recente pensiero crede che un letto matrimoniale dovrebbe essere lo standard minimo per il solitario traversine troppo, per consentire più movimento e comfort durante il sonno. Un sacco di denunce di posti letto può venire da un partner dormire mischiare intorno, avere un grande letto abbastanza vorrà dire si hanno meno probabilità di disturbare l'altro nella notte. Un buon test da fare è situata a fianco a fianco con le mani dietro la testa e gomiti di lato, se i gomiti non toccano quindi non è detto che questo letto è letto perfect.As possono venire in una vasta gamma di formati , come i loro occupanti, ci sono materassi che sono più alti per le traversine. E 'consigliabile che il materasso deve essere di 10-15cm più lungo del più alto occupant.PriceA sacco di gente opterà per un più economico materasso, ma questo può essere un falso risparmio in sé come questi materassi possono essere mal costruite e in genere non hanno il tempo di durata della vita come modelli più costosi. Questo non significa che avete bisogno di spendere ingenti somme al fine di ottenere un sonno della buona notte, ognuno è diverso e alcuni possono anche preferire i materassi più economici ma fintanto che il modo in cui il materasso si sente e sostiene il vostro corpo è ciò che governa la vostra scelta piuttosto non solo il prezzo allora si dovrebbe venire via con il materasso e il letto che si adatta perfettamente
    By:. Craig R Cole |