Saune a raggi infrarossi offrono una nuova torsione su un concetto antico

vapore è stata usata per secoli come un modo per ripulire il corpo dalle tossine nocive in molti paesi del mondo. Saune a raggi infrarossi estendere questi benefici e rendono possibile per i proprietari di casa di avere saune all'interno e fuori delle loro case che possono utilizzare su base regolare, piuttosto che dover prendere un appuntamento in un centro benessere. Tuttavia, essi funzionano in modo diverso da quello di saune tradizionali. In una sauna tradizionale, si riscalda l'aria versando acqua sulle pietre calde per produrre vapore. Saune a raggi infrarossi impiegano l'uso di vapore in modo tale che riscalda il corpo dall'interno verso l'esterno, piuttosto fuori di riscaldare l'aria intorno a voi. Questo viene realizzato per mezzo di una lunghezza d'onda a infrarossi che permea il corpo. Il tuo corpo assorbe i raggi direttamente, in modo da poter lavorare un sudore a una temperatura più bassa di quanto sarebbe richiesto con una sauna tradizionale. La temperatura tipica di una sauna tradizionale è di circa 185 ° C, mentre in un modello infrarossi la temperatura media è compresa tra 100 ° F e 135 ° saune F.Infrared usano il calore radiante che riscalda il corpo nello stesso modo come la luce solare fa, senza l' effetti collaterali negativi. Si diventa caldo, ma l'aria intorno a voi non lo fa, a differenza di una doccia a vapore vasca idromassaggio. Si può facilmente ottenere gli stessi risultati in una sauna in cui il tetto o la porta è aperta verso l'esterno, anche in una giornata fredda. Non ci sono i raggi ultravioletti in calore a raggi infrarossi, ma si vuole ricevere gli stessi benefici da esso, come si fa da lunghezze d'onda sunlight.The di calore a raggi infrarossi riscalda il corpo naturalmente. Un tempo, i riscaldatori necessarie per produrre questo calore erano molto grandi ed ingombranti. I progressi tecnologici in questo settore hanno permesso di rendere questi riscaldatori molto più piccolo e questo ha portato ad un aumento della popolarità di saune a raggi infrarossi per la casa avanti.I calore che riscalda il corpo nelle saune a raggi infrarossi aiuta a migliorare la circolazione del sangue in tutto il tuo corpo. Questo calore permea molto più profondo di vapore e quindi rilascia tossine da parti più profonde degli organi del corpo. Si è raccomandato da medici esperti per il sollievo dei dolori e dolori a causa di affaticamento muscolare e la stanchezza e aumenta i livelli di energia. Seduto in una sauna o cabina doccia a vapore migliora la guarigione delle ferite ed è particolarmente buono per la perdita di peso. Come si suda si perde anche calorie perché l'aumento delle velocità di circolazione il metabolismo delle cellule. La frequenza cardiaca aumenta anche dando un buon allenamento cardiovascolare con l'attività necessaria per produrre gli stessi risultati attraverso allenamenti aerobici. La vostra pelle sarà davvero trarre beneficio dalla terapia sauna a infrarossi. La sudorazione aiuta la pelle per eliminare rapidamente l'accumulo di tossine che causano l'acne e altri pelle saune conditions.Infrared sono sicuri da usare perché il caldo secco è molto compatibile con il tessuto del corpo. Sono disponibili in modelli fissi e portatili. È possibile impostare la temperatura desiderata e regolare durante la sessione per soddisfare i vostri gusti e le esigenze, proprio come una vasca idromassaggio! Quando si accende la sauna e attendere che si scaldi, non c'è bisogno di aspettare fino a quando la temperatura raggiunge il punto in cui si desidera che sia. È necessario immettere la sauna quando la temperatura è di circa 35 ° C per dare al vostro corpo il tempo di riscaldarsi prima di iniziare a sudare. Si dovrebbe anche avere una bottiglia d'acqua in sauna con te e bere almeno un litro d'acqua durante una sessione di un'ora
By:. Allison Ryan |