Scala digitale: Il percorso verso il successo

Cercando di perdere peso? Mia madre è, o è stato per lungo tempo. Tutto l'anno si passa attraverso fasi di motivazione per perdere peso. Ogni nuovo anno lei fa la risoluzione di seguire una routine di esercizio rigoroso e di una nuova dieta. Tuttavia, si fa scoraggiare quando lei non nota alcuna differenza. Dopo che ha esercitato per 3 settimane la scala le disse che pesava lo stesso. Io uso per dirle che il muscolo pesa più del grasso, quindi era probabilmente guadagnando muscolare. Bene, allora non avevano scale in grado di misurare la quantità di grasso e muscolo si ha, così, naturalmente, la mia mamma appena attaccati a ciò che ha detto la vecchia scala. E 'stato abbastanza scoraggiante per lei, e così lei avrebbe rinunciato exercising.Recently ho trovato qualcosa che avrebbe aiutato la mia mamma hanno l'abitudine esercitare meglio e aiutare la sua motivazione: un corpo digitale scala di grasso. Quando ero un ragazzino bilancia digitale erano nuovi e non considerati accurati nei loro calcoli. Tuttavia, nel corso degli anni hanno percorso una lunga strada in miglioramento. Bilance digitali sono ora accurate e avanzate. Credo che la mia mamma avrebbe potuto prendere il tempo per misurare il suo grasso con le pinze del corpo che sono le originali metri "grasso", ma che non è molto accurata e richiede un sacco di misurazione. Fondamentalmente le pinze del corpo sono una sorta di fastidio modo per misurare il contenuto di grassi. Di solito i medici e preparatori fisici sono addestrati per fare in modo che ti danno una misurazione accurata. Questo modo di misura è ancora il mezzo più accurato per misurare il grasso corporeo, ma è necessario sapere esattamente cosa si sta facendo per ottenere una misurazione accurata. Ora non c'è bisogno di andare in un allenatore o provare a capire il vostro grasso corporeo il vecchio modo, ora è possibile utilizzare una bilancia digitale per rendere più facile. La tecnologia avanzata ha fatto in modo che possiamo essere il nostro personal trainer, utilizzando una scala di grasso corporeo che può fare tutto per noi. Queste scale di grasso corporeo sono accurati e usano BIA (impedenza bioelettrica) per misurare la percentuale di grasso corporeo. Anche se dicono che la BIA è perfetto, ho ancora chiesto se una scala di grasso corporeo funziona davvero. Beh lo fa. Analisi dell'impedenza Bioelectircal deve essere studiato abbastanza per cambiare da una scienza indovinare di una vera scienza. Anche se, sappiamo tutti che l'ipotesi è diversa dalla teoria. Questo è diventato quasi più di una teoria. Vorrei che mia mamma aveva una scala di grasso corporeo digitale quando ero più giovane. Con una scala di grasso corporeo che lei avrebbe potuto avere una visione più precisa di quanto grasso che stava realmente perdendo. Avrebbe poi hanno capito l'importanza di misurare la quantità di grasso e muscolo che aveva invece di un certo peso arbitrario. Questo è sempre importante ricordare: che la perdita di peso e perdita di grasso non sono sinonimi
By:. Rodney George