Come costruire una sauna?

Molte persone vogliono una sauna in casa, spa o di imprese e spesso chiedono come costruire una sauna? La risposta onesta è che non c'è davvero alcun bisogno di preoccuparsi. Il recente aumento della popolarità della sauna ad infrarossi ha fatto sì che il complicato compito di costruire una sauna tradizionale non è più necessaria e facilmente assemblata kit sauna a raggi infrarossi sono facilmente disponibili, semplice da costruire e poco costoso, sia per acquistare, costruire, gestire e mantenere . Saune tradizionali che sono noti anche come saune finlandesi producono un calore umido a causa del fatto che il calore è controllato utilizzando acqua sulla brace per produrre vapore. Ciò richiede di ventilazione, cavi speciali e pavimentazione speciale e significa che la costruzione di una sauna tradizionale richiede spesso impiegando un commerciante che può prendere giorni per completare le saune a raggi infrarossi work.Far utilizzano un caldo secco prodotto da Riscaldatori infrarossi a distanza il che significa che non vi è alcun specialista ventilazione necessaria. In realtà queste saune sono spesso consegnati pacchetto piano e possono essere installati dal proprietario in appena 30 minuti. Non vi è alcuna necessità di artigiani e una volta assemblate le unità è sufficiente collegare alla rete elettrica, come farebbe con qualsiasi altro elettrodomestico. Gli unici requisiti sono che la camera è grande abbastanza per assemblare l'unità, l'accesso è sufficiente per ottenere i pannelli in e che ci sia una presa elettrica available.Further benefici delle saune lontano infrarosso sono la tecnologia del calore stesso. L'energia infrarossa è la luce calda si sente in una giornata soleggiata. Ecco perché si può sentire un forte calo, quando una nube blocca i raggi - anche se la temperatura in aria non è cambiata. Calore radiante lontano infrarosso è completamente sicuro da di naturale energia che riscalda gli oggetti da un processo chiamato luce infrarossa di calore diretto o energia a infrarossi. Il sole è la fonte primaria di energia radiante, ma non tutta questa energia è vantaggioso. Anche se la vita ha bisogno di energia dal sole, danno luce del sole troppo la pelle. FIR (Far Infrared) di calore fornisce molti dei benefici per la salute di luce solare naturale senza gli effetti pericolosi di energia solare luce radiation.Infrared è davvero utile e non è affatto dannosa per l'organismo. Per illustrare la sicurezza del riscaldatore, riscaldamento infrarosso lontano è utilizzato negli ospedali per riscaldare i neonati. Infrarossi è stato ricercato e utilizzato nelle pratiche mediche per molti anni. Medicina dello sport ha da tempo accettato e utilizzato a infrarossi per promuovere la guarigione delle distorsioni e stiramenti. La NASA ha anche concluso dopo lunghi percorsi nel 1980 che la terapia a raggi infrarossi è il modo migliore per gli astronauti per mantenere la forma fisica cardiovascolare nei lunghi voli spaziali angusti. Saune lontano infrarosso offrono una serie di benefici per la salute attraverso una maggiore energia, perdita di peso, riduzione dello stress e la disintossicazione del corpo e della pelle. Sherry A. Rogers, MD Centro di Medicina Ambientale ha dichiarato che,. "La sauna ad infrarossi è il modo più sicuro, efficiente ed economico di eliminare le tossine accumulate, che lo rende una necessità delle famiglie sono convinto che la sauna ad infrarossi è una cosa che tutti dovrebbe incorporare nel loro stile di vita per ripristinare la salute. La sauna ad infrarossi è molto più sicuro e più tollerabile di una sauna tradizionale perché utilizza una energia termica che penetra nei tessuti, provocando la mobilitazione di sostanze chimiche da grassi di deposito, direttamente nel sudore. "Il principale benefici per la salute sono: * Aiuta a purificare le cellule di grasso e di controllo del peso * modo efficace per bruciare calorie (fino a 600 calorie in una sessione) * Disintossica metalli pesanti, residui di idrocarburi, alcool, nicotina, sodio e colesterolo * Rinforza il sistema cardiovascolare con profonda Lontano Infrarossi penetrazione * efficace per distorsioni trattamento, spasmi muscolari e rigidità articolare * Allevia i dolori * Migliora e cancella la cellulite * Migliora il tono della pelle e carnagione * Aiuta cicatrici e ustioni, acne, psoriasi ed eczema * Affila sensi e allevia lo stress e la fatica * Stimola endorfine del cervello e 'sentirsi bene' ormoni * Migliora il sistema immunitario e uccide i microrganismi come batteri e di sintesi parasitesIn Saune infrarossi lontani rispetto alle saune tradizionali sono facili da montare, non richiedono competenze specialistiche o mestieri da installare, sono convenienti sia per il acquistare e gestire e fornire un numero a benefici per la salute per l'utente
By:. Rob Greaves