Come la cura per le scarpe da corsa

Guardate dopo le scarpe e prendersi cura di voi , ogni corridore serio dovrebbe ricordare che . Scarpe da corsa sono progettati per tenervi in tutta comodità durante la corsa in modo da poter eseguire facilmente e rapidamente . Si può godere di più durante facendo allenamento se si è adeguatamente pianificato e ha preso giusto paio di stivali da corridore professionista esattamente sapere quanto sia importante un paio di buone scarpe dovrebbero essere per loro . Le probabilità sono , se siete abituati a indossare le scarpe per tutto il tempo , i piedi cominciano a sudare , perché l'aria non potrebbe ottenere al loro interno . Quando questo accade , si hanno più probabilità più inclini ad acquisire piede d'atleta e altri piedi legati diseases.When le scarpe da jogging preferito si stancano , tenta gettandoli nella lavatrice . Lasciate che l' aria le scarpe asciugare o buttare le scarpe in asciugatrice. Molte volte , le scarpe possono essere rianimato da un semplice riciclaggio . Ogni scarpa deve avere buon paio di lacci, suole e lo spazio della punta . Spray su tela è a disposizione per mantenere queste scarpe pulite . Queste scarpe possono essere lavati e tenuti ad asciugare al sole troppo . Solo perché scarpe di tela sono economici e possono essere gettati essi non devono essere utilizzati in modo approssimativo. Ci sono alcuni suggerimenti di " non fare" per la cura per le scarpe soprattutto le scarpe da corsa . Non mettere le scarpe in lavatrice , che assolutamente danneggiare le scarpe. Non lasciarli asciugare su un radiatore per il calore intenso facilmente danneggiare l'intersuola delle scarpe . Non sempre lasciarli sotto il portico o in giardino per tutto l'anno round.Besides è necessario pulire le scarpe da corsa regolarmente . Non visualizzare le scarpe bagnate direttamente sotto il calore del sole , perché l'esposizione diretta al sole potrebbe rendere il colore delle vostre scarpe ingiallisce
By : . Alicehana