Mantenere il cuore sano con Banana Walnut Waffle Ricetta

Banana Noce Waffle RecipeThis è una ricetta per una cialda belga che è veramente un intruglio dolce, sontuoso e ricco di noci. Le tasche profonde della cialda belga fanno grandi case per le braciole di banane fresche. È inoltre possibile combinare le banane e le noci direttamente nella pastella. In questo modo si ottiene una sommossa gusto pieno in ogni boccone. Se si vuole aumentare la quantità di potassio in ciò che si mangia, questa formula cialda noce banana è una superba scelta di semplicemente consumando una banana ogni mattina. Il Banana con combo noce è in realtà un modo per prendere il piacere di frutta e noci che sono ripieni di contenuto di fibre e antiossidanti, oltre a una serie di altre sostanze nutritive. Questi sono tutti necessari per un cuore sano. Potrai inoltre ottenere un buon apporto di magnesio, vitamina E e vitamine del gruppo B. Le noci sono ricche di acidi grassi omega 3. Questo è il grasso buono, che ha dimostrato di abbassare ricetta cholesterol.This prevede: 1 tazza fuso butter1 tazza tritata walnuts2 /3 di tazza marrone sugar1 cucchiaino. vaniglia extract3 eggs1 /2 cucchiaino. salt2 cucchiaino. cottura in polvere 1 mazzo banane fresche per topping2 cucchiaino. bianchi sugar1 terzo tazze per tutti gli usi flour3 cucchiaino. cuocere soda1 /3 tazza butter1 1/3 tazze di latte 1. Iniziare sfogliando i materiali asciutti in una grande bowl.2 miscelazione. Includere in, le noci tagliate finemente e lasciate riposare mentre preparate ingredients.3 aggiuntivi. Con una frusta si è di unire tutti gli elementi bagnati. Questo è organizzata all'interno di un diverso pan.4. Progressivamente aggiungere l'umido al secco con un mixer a mano o si può usare un cucchiaio di legno. Il battitore avrà tumuli suo interno a causa dei dadi. Proprio ora siamo pronti per procedere. 5. La macchina per cialde deve essere pronta per voi da ora. Semplicemente mestolo una parte sulla griglia, chiudere e lasciare corso specifico bake.This è meglio con sciroppo riscaldata e ricoperto con zucchero a velo. Mettere sottili fettine di banana a loro sorta circa lo zucchero e siete davvero pronti per cenare. Con la varietà di cialde oggi sul mercato si può avere deliziose e nutrienti cialde fresche, ogni volta che volete. È anche possibile utilizzare la ricetta waffle sopra come spuntino dopo la scuola. Cuocere le cialde con la frutta in loro pure e fa un bel finger food trattare. La formula potrebbe essere alterata in diverse strategie per modellare un numero di caramelle troppo. Una porzione di dolcetti surgelati, qualche fetta di banana e sciroppo di gelato e hai una deliziosa prelibatezza
By:. Daphne Stephen