5 suggerimenti per un grande ringraziamento

1) Avere la vacanza che vuoi. Decidere che questo sarà un ringraziamento da ricordare, e fare piani di conseguenza. Forse significa fare il Giorno del Ringraziamento un po 'diverso. Si consiglia di trascorrere con qualcuno di nuovo, invitare parenti e amici a casa tua, effettuare prenotazioni in un bel ristorante, o trascorrere il tempo come una famiglia che serve la cena in un rifugio per senzatetto. Indipendentemente da dove si spende Ringraziamento, ricorda che puoi creare bellezza e dare significato a qualsiasi ambiente. E 'tuo per create.2) Fare almeno una connessione significativa. Non è necessario per trasformare la vostra vacanza a testa in giù per farlo sentire ancora più speciale, ma una grande conversazione può andare un lungo cammino. Scegliere qualcuno per collegare più profondamente con-chiedere loro di più su se stessi, quali sfide che si trovano ad affrontare, quali sono i loro sogni sono. O condividere te stesso più pienamente con qualcuno che know.3) Creare una nuova tradizione. Un sacco di volte pensiamo tradizioni vacanza sono scolpiti nella pietra, ma una delle grandi cose di tradizioni è che si può iniziare uno nuovo in qualsiasi momento. Forse si avvia una tradizione di andare a fare una passeggiata dopo il pasto, giocare a football al di fuori, o di dover dire qualcosa a tutti sono grati. La creazione di una nuova tradizione può essere divertente e può portare una nuova prospettiva per la vostra routine. E non c'è bisogno di farlo da solo, chiedete ai vostri ospiti o famiglie per il loro ideas.4) Sposta il punto di vista dei preparativi del Ringraziamento. Se non guardiamo noi stessi, può essere facile sentirsi pieni di risentimento sui nostri preparativi grande festa. Fare una scelta che non sarà una vittima per la tua vacanza e vedere cosa succede. Ricordate le persone che si stanno preparando per-pensare a quello che si apprezza di loro. Allo stesso tempo, vedere se si può trovare il modo per rendere il vostro divertimento compiti da fare più rapidamente, in modo diverso, o condividerli con gli altri che non potrebbero normalmente help.5) entrare in contatto con i tuoi veri fame. Non è un caso del Ringraziamento è la festa che noi associamo con l'eccesso di cibo. È perché abbiamo fame - per la connessione e l'intimità. Purtroppo, troppo spesso ci riempiamo di cibo, piuttosto che cercare le connessioni personali che veramente desideriamo. Alla fine la scelta è vostra a cercare vitalità e intimacy.DR. JUDITH WRIGHT, www.judithwright.com, è un esperto di stili di vita, educatore, allenatore, oratore ispirato, autore di best-seller, e consulente aziendale. Autore di The One decisione e la soluzione soft Addiction, Judith è stato chiamato uno dei "Esperti di Ultimate America" ​​dalla rivista Mondo femminile. Judith demistifica quello che serve per condurre una grande vita in tutta la soddisfazione aree-carriera e del successo, relazioni significative, una vita familiare fiorente, adempimento di carriera, e di più. Un favorito dei media, Judith è apparso in oltre 450 stazioni radio e 70 show televisivi. Judith ha co-fondato la Leadership Institute Wright di Chicago, un allenatore all'avanguardia e istituto di formazione e l'Istituto Wright per la realizzazione del potenziale umano (ex Wright Graduate Institute), che offrono master e dottorato in Human Development
By.: Barb
Burgess