Saune - Breve storia

Ogni anno , in tutto il mondo spende oltre 800 milioni di dollari in pillole anti-ansia , e Stati Uniti rappresentano il 33 per cento di questo consumo . Inutile dire che lo stress ha preso il suo pedaggio su innumerevoli persone . Ma non è affatto difficile da battere lo stress. Se siete stressati dal vostro nove alle cinque , si può prendere una pausa , andare in giro , gab via chiamando un amico o molto meglio - una seduta nella sauna . Cerchiamo di essere realistici : lo stress è qualcosa che non puoi farla franca . Ma si può sempre alleviare stessi da esso . E di colpire la sauna sarebbe uno dei modi molto efficaci per fare it.Saunas iniziato come pietre riscaldate in un camino. Quando l'acqua è gettato su queste pietre , emettono un vapore che induce il rilassamento . Le prime saune possono essere rintracciate in Finlandia e ora sono conosciuti come saune fumare durante la rivoluzione industriale , saune sviluppato in l'utilizzo di stufe a legna in metallo . Collegato ad esso è un camino e di queste stufe a legna in metallo producono calore , che è di circa 70-80 gradi Celsius , ma a volte può raggiungere fino a 90 gradi Celsius . Non solo i finlandesi usano saune a sudare , si gioca anche una parte importante della loro cultura e le altre attività. Ad esempio , vanno a saune , al fine di purificare la mente , rinvigorire i loro spiriti e nel preparare i loro morti per la sepoltura . Ha qualcosa a che fare con la loro vita quotidiana così da famiglie finlandesi hanno una sauna a casa in modo che possano fare il bagno insieme - anche il parto delle donne finlandesi hanno luogo in un sauna.While saune di oggi potrebbe essere diverso da ciò che è stato realizzato in finlandese patrimonio , l'importanza ei benefici che essa dà alla gente sono enormi. In realtà, molte innovazioni sono venuti a migliorare la qualità di saune , tra cui il recente tecnologia determinata da saune a raggi infrarossi
By : . Belle Taylor