Sleeping Baby - Cosa madri hanno bisogno di sapere

Durante le prime settimane, il sonno del bambino sarà ti interessano. In realtà, ci sono un sacco di nuovi genitori si trovano spesso esausto, frustrato, e si chiede se il loro bambino sarà mai dormire la notte. Secondo la ricerca, il 20 per cento dei nove mesi i bambini hanno difficoltà ad addormentarsi e il 42 per cento sveglio la notte. Il sonno non è un'abitudine che è possibile forzare il bambino in. Essa deve di norma superare il tuo bambino. Di notte, il tuo ruolo di genitore è quello di impostare le condizioni che rendono possibile dormire e mostrare segnali che consigliare al bambino che il sonno è expected.If il bambino è spesso svegliarsi nella notte può influenzare i vostri modelli di sonno e può causare esaurito con le attività del giorno successivo. Madri con bambini che hanno problemi di sonno sono inclini alla depressione se avvertono frequenti disturbi del sonno. Si può anche influenzare il rapporto tra te e tuo marito. Ecco alcuni consigli per ottenere il vostro bambino andare a sleep.Sleeping Consigli per Mums1. Dare il vostro bambino la possibilità di addormentarsi da solo da circa sei-otto settimane. Metterlo a letto quando è assonnato, ma ancora sveglio. Secondo la ricerca, a dondolo o l'allattamento al seno i neonati di sonno non è consigliabile perché i bambini possono venire a dipendere it.2. Si può fare di alimentazione durante il giorno divertente e vivace e di notte alimenta confortevole e tranquillo. Questa strategia può aiutare a impostare il suo orologio del corpo in modo che il bambino può imparare la differenza tra giorno e night.3. È possibile riprodurre musica. Prova a giocare ninna nanna preferita del vostro bambino in continuo, in modo che quando si sveglia si può reinsediare se stesso al suono che induce il sonno familiare del lullabies.4. Mettere il bambino in una culla o un letto comodo. Soprattutto nella stagione fredda, si può avere un lenzuola di flanella o un asciugamano caldo collocato sui fogli di fornire loro calore, e rimuoverlo prima di mettere il bambino sul riscaldata sheets.5. Ridurre disagi fisici del vostro bambino. Libera la stanza del vostro bambino dalla polvere, perché sono noti per essere la causa comune di bambini 'naso chiuso e conseguente notte-veglia. I bambini hanno bisogno per cancellare il loro naso per respirare. Anche se presto, impareranno a respirare in alternativa attraverso la bocca se il loro naso è blocked.6. La maggior parte dei bambini sono disturbati da pannolini bagnati di notte, alcuni non lo sono. Se il bambino dorme con pannolini bagnati, non c'è bisogno di svegliarlo per un cambiamento a meno che il bambino sta vivendo eritema da pannolino. Per un sonno continuo, cambiare il pannolino appena prima di una alimentazione, come baby è comodo per addormentarsi durante o dopo feeding.Bear In MindIf vostro bambino è ancora sveglio, tenere a mente che la sua età può avere a che fare con quanto si stabilisce. Una cosa importante da ricordare è che le abitudini del sonno del vostro bambino sono più una riflessione di temperamento del bambino, piuttosto che le vostre strategie di notte-tempo genitorialità. Ricordate sempre che alcuni genitori di solito esagerano quanto tempo il loro bambino dorme, come se questo renderebbe gli altri dicono che sei un buon genitore, che non è
By:. Lynn Shannon M Bailey