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  • È Hatha Yoga Teacher Training per voi?

    Dopo aver sperimentato la formazione degli insegnanti hatha yoga, avrete una comprensione molto più ampia della pratica dello yoga, una comprensione che sarete quindi in grado di condividere con i vostri studenti. Ricevere la certificazione istruttore di yoga prevede una serie di lezioni di yoga su una varietà di argomenti, ma inizia con una conoscenza generale della yoga.Understanding YogaA pratica olistica di tecniche antiche, lo yoga ha lo scopo di stimolare il flusso di energia noti come chakra. Lo yoga è davvero un'esperienza diretta della vasta interrelazione di tutta la vita e tutte le cose, e riunisce mente, corpo e anima. Ti aiuta ad acquisire una migliore, la percezione più concreta della vita e su chi sei veramente come persona, ed è la trasformazione più di qualsiasi guadagno fisico o altro. Una sessione di yoga completa comprende un certo numero di differenti posizioni yoga, o asana che esse siano correttamente denominati. Le differenti posture o asana sono: posture menzogne, posture sedute, piega in avanti, posture contorte, posture indietro flessione, e invertiti o capovolti posture. Interessato a hatha formazione degli insegnanti di yoga? Decidere quale corso di yoga che si desidera prendere è il primo passo nel perseguire la vostra formazione insegnante di hatha yoga. Questo dipende dal fatto che siete interessati a insegnare ai bambini, adulti o anziani, e se si vuole mettere a fuoco in terapia yoga, yoga formazione in servizio, o di rilassamento yoga, per instance.As un istruttore di yoga, avrai la responsabilità di insegnare agli altri l'importanza di diverse posizioni yoga, come controllare il loro respiro, e come utilizzare tecniche di visualizzazione durante la meditazione. Dovrete essere in grado di progettare corsi e piani di lezione, insegnare i movimenti preparatori tra cui la mobilitazione articolare e tecniche di riscaldamento muscolare, insegnare abitudini di respirazione efficiente da quella di base a pranayama, e valutare i progressi degli studenti e la formazione degli insegnanti achievements.Yoga non è una passeggiata nel parco , ma per coloro che sono veramente dedicato allo yoga come disciplina potranno godere di lavorare come istruttore di yoga. Come un istruttore di yoga, avrai la possibilità di avere un impatto più persone su un livello molto profondo. Potrai impatto la loro vita in un modo molto positivo
    By:. Yogi Ashanti