Quando il suo tempo per vedere un terapista

Mike conosce questi dovrebbero essere i giorni più belli della sua vita. Dopo tutto, lui vive a San Francisco, date di tanto in tanto, ha un lavoro, una routine in palestra e gli amici per uscire con il fine settimana. Eppure ultimamente lui è stato in una carreggiata. Riesce a malapena a tollerare andare in città a lavorare più. Al lavoro, egli è spesso irritabile e vuole solo essere lasciato in pace. Di notte, si sveglia con una sensazione di ansia e inquieto. Si reca il frigorifero, si apre una birra e si addormenta davanti alla TV - again.Alicia è una stella nascente dello studio legale del centro per cui lavora. La vita era andata praticamente andare secondo i piani fino a due mesi fa, quando ha cominciato a datare Sue. Quando Alicia ha detto Sue stava innamorando, Sue ha detto che le cose stavano diventando troppo intenso. Così Alicia semplicemente cercato più difficile per farlo funzionare. Infine, Sue ha detto lei usciva con un altro, e il fondo è caduto fuori del mondo di Alicia. Sei mesi dopo si chiede - che cosa c'è di sbagliato in me? Perché non posso semplicemente prendere su di lei come chiunque altro avrebbe fatto? Quando si sta per ottenere più facile? Troppo è troppo. La gente inizia la terapia quando hanno esaurito le loro opzioni per il fissaggio di un problema se stessi. Perché il problema continua a crescere, si rendono conto è il momento di provare qualcosa di diverso - e diventano disposti a cercare di parlare con qualcuno diverso da loro amici e parenti. Può essere difficile a esporsi a un estraneo, e molti di noi sono stati educati a credere che parlare di ciò che fa male ci sta piagnucolando. Tuttavia, parlando con un professionista circa i propri problemi è in realtà l'opposto di lamentarsi - è che è uno sguardo fresco ad una realtà che è diventato troppo difficile e spesso attiva le risorse che sono state a lungo trascurate o forgotten.A professionale terapeuta è consapevole della rischiare un cliente sta prendendo venendo per la prima volta. Essi non si aspettano la persona seduta di fronte a loro a fidarsi di loro automaticamente o dire qualcosa di intelligente. Ciò che mi colpisce personalmente è che la persona che ha dimostrato per se stessi e che stanno cercando qualcosa di nuovo, e che da solo è sufficiente per iniziare. Sfortunatamente, molte persone si fermano da nemmeno provare la terapia perché qualcuno una volta ha detto loro che la terapia era per le persone "pazzi". Tuttavia, è stata la mia esperienza che le persone con il coraggio di chiedere aiuto quando ne hanno bisogno sono raramente "pazzo". Che cosa può davvero fare un pazzo non è quello di essere in grado di affrontare e sperimentare i loro terapeuti feelings.Licensed passare attraverso anni di istruzione, formazione e migliaia di ore di lavoro clinico per imparare a fornire un ambiente sicuro e di supporto in cui le persone possono iniziare per affrontare con successo le sfide della vita. Eppure, non tutti i terapeuti sono una buona partita per tutti i clienti. Un client probabilmente sapere presto se il terapeuta si sta iniziando a lavorare con sta aiutando, perché cominceranno a sentire in modo diverso, forse più leggero. Sarei lieto di parlare con voi sul fatto o meno la terapia potrebbe essere utile a voi. Non è necessario per affrontare la vita da solo. Dopo tutto, è troppo è troppo
By: Cheryl Deaner