Home rimedi per la depressione, i sintomi e le cause che si deve sapere

La depressione è una sorta di disordine mentale, a causa della quale una persona perde tutto il suo interesse per la vita. La persona che mostra scarso rendimento nelle sue attività regolari con un graduale deterioramento della sua salute. La depressione è comune nella vita di tutti, che scompare a poco a poco in un breve lasso di tempo, con il forte sostegno fornito dalla famiglia e dagli amici. Ma in caso di sofferenza prolungata, seria attenzione e la cura dovrebbe essere consegnato alla persona per prevenire qualsiasi incidente spiacevole. La depressione può colpire chiunque, indipendentemente dal sesso e dall'età. Soprattutto le donne soffrono di questa condizione dopo la menopausa a causa del calo della ormonali sintomi levels.SymptomsCommonly osservati di depressione sono -1. La mancanza di incoraggiamento nelle attività quotidiane di vita 2. Evitare conversazioni e gatherings3 sociali. Mancanza di appetito o eccessivamente alta appetite4. Irritante mood5. Condurre una vita di seclusion6. La mancanza di numero sleepCausesA di cause sono responsabili per la depressione, alcuni di loro sono -1. Episodi sfortunati nel family.2. Rottura di relationships3. Ansie mentali costanti e tension4. Stress5 emotivo. Ormonale fluctuations6. L'uso di alcuni rimedi drugsHome all'uso DepressionProlonged di antidepressivi può invitare gli effetti collaterali indesiderati. Provare alcuni rimedi domestici provata per curare la depressione può essere molto più effective.1. Bere una tazza di acqua bollita con l'aggiunta di alcuni petali di rosa e poco zucchero in esso, più volte al giorno riduce depresso feeling.2. Mangiare mele con latte e miele agisce come stato d'animo fino sollevatore di ridurre i sintomi della depression.3. L'aggiunta di alcune gocce di oli a base di erbe aromatiche in acque di balneazione e di fare il bagno in essa per circa un'ora riduce i sintomi della depressione di un grande extent.4. Bere il tè preparato con le foglie di basilico e salvia erbe due volte al giorno, eleva lo mood.5. Masticare 10-12 mandorle al giorno è utile nel trattamento della depressione. Questi dovrebbero essere messi a bagno durante la notte e portati nel morning.6. Lemon erba è ampiamente usato nel trattamento della depressione che rilassa il cervello, calma i nervi ed eleva l'umore. L'infuso è fatta tenendo 30 grammi di questa erba in un litro di acqua fredda. Questa miscela deve essere tesa e deve essere assunto 2-3 volte al giorno in piccole amounts.7. Radice di asparagi è ampiamente usato nel trattamento della depressione. Assunzione di 1-2 grammi di radice in polvere tutti i giorni una volta al giorno, produce la migliore result.8. Far bollire alcuni semi di cardamomo in acqua calda e bere il tè. L'aroma di cardamomo è altamente efficace nel ridurre depression.9. Anacardi sono ricchi di vitamina B e tiamina. Pochi anacardi masticare stimola quotidianamente il sistema nervoso e riduce i sintomi della depressione
By:. Ryan Mutt