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  • Saltare la corda senza alcun Corda - una contraddizione o una realtà

    corda di salto è una delle attività più familiari per i bambini. Anche se da bambini ci amano, la maggior parte di noi rinunciare allo sport come adulti. Eppure ha molti vantaggi. E 'bene per la forma fisica cardiovascolare. Addestra vari gruppi muscolari in tutto il corpo, sia inferiore che superiore. Migliora la coordinazione e l'agilità generale. E 'anche un tipo di allenamento molto efficiente in quanto brucia un sacco di calorie per unità di tempo. Per le persone che sono a corto di tempo e ancora vogliono bruciare calorie, saltare la corda può essere davvero persone effective.Many vogliono introdurre esercizi regolari nella loro routine quotidiana, ma per alcuni motivi non sono riusciti a farlo. Alcuni sono a corto di tempo a causa del carico di lavoro e non può lavorare in una palestra. Altri vivono in un piccolo appartamento e non hanno lo spazio per i soliti tipi di attrezzature cardiovascolari, come tapis roulant. Altri ancora fanno un sacco di viaggi legati al lavoro e, quindi, è difficile avviare qualsiasi regolari esercizi cardiovascolari gravi. La buona notizia per loro è che ci sia un gadget di fitness chiamato ropeless corda per saltare che risolverà i loro problems.The ropeless corda per saltare, come suggerisce il nome, non viene fornito con una corda attaccata. La prima volta che si sente, suona un po 'strano, un po' come una contraddizione. Tuttavia questo prodotto esiste. Fondamentalmente si tratta di un prodotto di fitness, composto da due maniglie, progettate per i suoi utenti per imitare le azioni ei movimenti di esercizio con una tradizionale corda per saltare. Basta tenere le maniglie e ruotare i polsi mentre si salta. Poiché non vi è alcuna corda oscillante circa, esercitando con esso richiede pochissimo spazio e non vi è alcun rischio che la corda potrebbe colpire o distruggere alcune cose quando si sta esercitando al coperto. E 'altamente portatile, in modo da poter utilizzare ovunque, in qualsiasi momento si voglia di fare qualche esercizio. Essa ha anche caratteristiche utili come contatore di calorie, cronometro e il numero di salti contatore. È inoltre possibile attivare un suono di scatto per aiutarvi a mantenere il vostro ritmo mentre si sta saltando. Per ulteriore sfida, diversi pesi rimovibili possono essere inseriti nel gadget idoneità handles.This può aiutare a entrare in forma, migliorare la vostra resistenza, eliminare i chili indesiderati e dei treni per un cuore più forte e più sano. C'è un vantaggio in più vale la pena ricordare. In contrasto con una tradizionale corda per saltare, non sarà mai avere scattato dalla corda
    By: HY Wong