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  • Integratori alimentari Acne

    Siamo abituati a pensare a come prevenire l'acne utilizzando prodotti applicati sul viso. Anche se questo sembra funzionare bene, non dimentichiamo i problemi di salute che possono influenzare la nostra pelle dall'interno. Questo è il motivo per cui dovremmo prendere in considerazione varie vitamine per acne.The verità è che ci sono alcuni farmaci acne che non deve essere prescritto. Servono fondamentalmente un integratori per mantenere la pelle sana. Di seguito sono alcune vitamine per l'acne che potrebbe help.Vitamin EBasically, velocità di vitamina fino cicatrice guarigione. Una volta ingerito per via orale, si può sicuramente migliorare il tono della pelle di una persona. Può essere usato per via orale, così come applicata sul skin.Vitamin C SupplementWhat limone e arancia hanno in comune è che sono ricchi di vitamina C. Inoltre, i due sono anche incluso nella lista delle cure naturali acne oggi. Si rafforza il sistema immunitario, che nel suo complesso e riesce a mantenere la pelle guardare healthy.Vitamin D SupplementSunlight è benefico per la pelle o per lo meno, la luce del sole di mattina presto è. Troverete la vostra pelle diventa più sana dopo l'ammollo il sole di tutti i giorni per una decina di acidi grassi minutes.Essential per acneThere è stata una teoria secondo la quale la mancanza di acidi grassi essenziali o (EFA) è uno dei motivi per cui l'acne erutta. Anche se questo non è stato dimostrato, è tuttavia evidente che l'assunzione di EFA sicuramente migliorare la qualità della pelle. EFA può essere trovata in vari alimenti come il pesce e soybeans.Zinc e zinco CopperBoth e rame sono in grado di accelerare la rigenerazione della pelle. Aggiungere a ciò, essi hanno la capacità di aumentare il sistema immunitario. Naturalmente, troppo zinco può essere mortale in modo che si vorrebbe controllare il tuo ingestione di this.You realtà non hanno a lavorare sodo per imparare a prevenire l'acne. In sostanza, alla ricerca per il marchio o il metodo che funziona per voi potrebbe essere la parte più difficile. Controllando i supplementi di cui sopra, vi accorgerete che la maggior parte può essere preso da un diet.So ben equilibrato che cosa dice questo yo? Che non sarà possibile ottenere una buona pelle semplicemente attraverso creme per il viso. Che cosa si mangia e le sostanze nutritive che forniscono sono anche molto vitale per questo. Troverete anche che gli esercizi frequenti produce effetti positivi per l'acne. Il sudore solito pulisce il blocco nei pori. E 'stato anche detto che le persone che bevono o fumano sono più inclini a acne.Aside da questi integratori e alcuni cambiamenti dello stile di vita, non dimenticate di mantenere una corretta igiene. Assicuratevi sempre che il vostro viso è pulito. Testare i prodotti prima di immetterli sul tuo polsi
    By:. Allan Pooh