R. Vaughn Abrams fondato e diffondere la tecnica di meditazione Ascensione in Occidente dopo che ha studiato le tecniche dei monaci Ishaya in India.
Funzione
La tecnica di meditazione Ascensione è stato sviluppato come uno strumento per elevare i professionisti di cui sopra le proprie convinzioni limitanti in modo che alla fine ottenere una migliore esperienza di vita. | Photos.com Vantaggi
I vantaggi della tecnica di meditazione Ascensione includono profonda pace e di gioia, di successo dell'eradicazione di stress e vibrante energia, attenzione e chiarezza mentale.
Metodologia
La tecnica di meditazione Ascensione comprende le discipline di silenzio, meditazioni coinvolgente come così come l'integrazione di esercizi di circuiti di energia come il tai chi e yoga.
potenziali
praticanti della tecnica di meditazione Ascensione crede che la sua pratica è un grande beneficio per la salute fisica perché stabilizza il metabolismo del corpo, che a sua volta permette ai processi di guarigione naturale che si verifichi.