"Asana" è una parola usata in toga che significa posizioni del corpo o pose. "Asana" si riferisce al luogo del corpo, così come la forma del corpo è dentro
Fraintendimenti
Nella lingua inglese oggi, la parola "asana" è una parola singolare per indicare una posizione del corpo, e "asana", quando pluralizzato. Tuttavia, in sanscrito, "Asan" è la parola singolare, mentre "asana", è in realtà la versione pluralizzato.
Nomi Asana
Asana sono che prende il nome degli animali, la flora, e gli oggetti che le pose riflettere. Alcuni esempi sono la "aratro", asana, "delfino" e "bridge".
Storia
Asana sono stati usati per migliaia di anni nella pratica della meditazione . Disegni rupestri di circa 3000 B /C /raffigurano persone nel loto Asan.
Comune Asana
Il Asan più conosciuta nella cultura occidentale è la posizione del loto. La posizione headstand è anche molto popolare.
Numero di Asana
Antica Scrittura narra di 84 lakhs asana. Un lakh è pari a 100.000, quindi il numero totale di asana è di circa 8.400.000.