Come rompere in una stuoia di yoga Slippery

Yoga è una pratica che si basa sulla stabilità, struttura ed equilibrio. Al fine di un yogi di avere una pratica sicura ed efficace, ha bisogno di avere un buon tappetino yoga. Stuoie di yoga sono disponibili in una varietà di stili e marche e colori, i quali consentono ai tappetini per adattarsi alle diverse esigenze e personalità di yogi ovunque. Rompere in una stuoia di yoga scivoloso può essere frustrante, ma con un paio di semplici pratiche del tappeto sarà pronto anche per la pratica yoga più impegnativo. Cose che ti serviranno
panno o una spugna
Bucket, Acqua Foto Piatto di sapone
Lavatrice
lavanderia detersivo
Clothesline
Mostra più istruzioni
il lavaggio delle mani, una scivolosa Yoga Mat
1

Stendere il tappetino yoga, srotolata, su una superficie liscia come un pavimento o un contatore.
2

Dunk un guanto di spugna o una spugna in un secchio di acqua calda e sapone. Strizzare l'acqua in eccesso.
3

Utilizzare il panno o una spugna per pulire l'intera superficie del tappetino yoga. Pulire il tappeto di nuovo con acqua pulita.
4

Lasciare che il tappeto si asciughi prima di utilizzare. Ripetere il processo, una volta a settimana fino al tappeto ha la giusta quantità di aderenza.
Machine-lavaggio di un Yoga Mat
5

Inserire un srotolato e dispiegata stuoia di yoga in un lavaggio macchina.
6

Mettere una piccola quantità di detersivo nella macchina.
7

Eseguire il tappetino yoga attraverso il ciclo delicato della lavatrice.
8

Appendere la stuoia di yoga su una corda da bucato ad asciugare.