indossare scarpe aqua, come l'acqua di scarpe fitness del Avia delle donne. Protegge i piedi dal pavimento duro della piscina, ed è facile scivolare dentro e fuori. Aqua scarpe sono progettati per alti livelli di attività di fitness acqua, e sono estremamente durevoli.
Acqua Barbells
Questi bilancieri sono realizzati in diversi livelli di resistenza. Sono utilizzati con diversi esercizi che aiuti a rafforzare i muscoli della schiena, addome, così come le braccia e le spalle. | Photos.com caviglia pesi
pesi alle caviglie sono utilizzati anche in forza della formazione. Tu li collega alla parte inferiore della gamba con uno scatto in velcro, rendendo così le gambe lavorare più duramente contro la resistenza dell'acqua.
Jog Cinture
cinture Jog
come l'Aqua Jogger contorni alla forma del tuo corpo, e tonifica il tuo stomaco facendo jogging la lunghezza della piscina. Aiuta a mantenere i muscoli dello stomaco in posizione corretta mentre costantemente di loro tonificazione mentre vi allenate.
Noodles
Noodles possono usato per praticare diversi esercizi o provare diverse tecniche di flottazione , come il nuoto sincronizzato, con i piedi da terra e si sospese nell'aria. Ti costringe a praticare concentrandosi sui muscoli in modo da non affondare.