Come eseguire con un Camelbak

Il sistema di idratazione Camelbak offre corridori un modo semplice per rimanere idratati sulle lunghe percorrenze distanza. Un pacchetto Camelbak permette al corridore di allenarsi senza l'inconveniente di azienda bottiglie d'acqua in mano o di averli legato ai loro fianchi. Con un po 'di regolazione, è possibile mantenere il Camelbak filo con il tuo, di nuovo in modo che non sarà nemmeno ricordare che c'è. Per ottenere i migliori risultati, l'acquisto di un pacchetto di Camelbak che è progettato specificamente per il trail running, come il Camelbak Octane LR idratazione Pak. Istruzioni
1

Riempire il Camelbak con acqua. Rimuovere la vescica interna dalla Camelbak. Svitare il coperchio e riempire la vescica con acqua. Avvitare il coperchio ermeticamente e re-inserirlo nel pacco Camelbak.
2

loop cinghie del Camelbak sulle spalle. Regolare la lunghezza facendo scorrere la cinghia attraverso le fibbie, così che il Camelbak siede comodamente sulla vostra spina dorsale e riposa circa 3 centimetri sotto le cime delle vostre spalle.
3

fibbia della fascia toracica attraverso il petto. Regolare la lunghezza della fascia toracica facendo scorrere la cinghia attraverso la fibbia, fino a quando il cinturino è a filo con il petto.
4

prova il pacco da jogging sul posto per assicurarsi che sia fissato saldamente al corpo. Per il comfort durante l'esecuzione, si desidera che il pacchetto di muoversi il meno possibile. Fare, se necessario.
5

clip del tubo Camelbak nel gancio designato sulla tracolla.
6

Sganciare il tubo durante la corsa e succhiare sul bocchino per recuperare acqua. Re-gancio del tubo per la tracolla una volta terminato.