alette parasole
Trail Running Shorts
Trail Running Calzini
Scarpe Trail-Running | Protezione solare
marsupi
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consideri il percorso prima di partire. E 'esposto a venti forti o luce solare diretta? O è completamente ombreggiata e protetta da alberi? Che cosa è la topografia come, e quanto sia difficile vi si deve lavorare?
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Preparare per tutte le condizioni atmosferiche. Prendere in considerazione la stagione, la temperatura, l'ora del giorno, di elevazione e locali tendenza del meteo.
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parlare con altri corridori trail. Chiedi quali vestiti a loro piace indossare e cosa abbigliamento è più appropriato per i sentieri nella vostra regione.
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vestiti di usura progettato per la corsa. Puoi trovare quello che ti serve - da gusci impermeabili e traspiranti per pantaloncini da corsa leggeri e indumenti intimi traspirante - in quasi ogni funzione o outdoor-sport negozio
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Vestirsi a strati.. Nei giorni caldi, confezionare vestiti extra in un marsupio, nei giorni di freddo, indossare abiti caldi, spargimento strati come le temperatura corporea aumenta
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prendersi cura della vostra estremità.. Se fa freddo fuori, indossare un cappello e guanti, se è caldo e soleggiato, indossare un cappello ben ventilato con una visiera
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Indossare scarpe da corsa con un battistrada aggressivo progettato per percorsi br <.. >