Definizione di pronazione

pronazione si riferisce al modo in cui il piede si trasforma , come si cammina e corre . Un piede pronato naturalmente gira verso l'esterno un po ', ma ci sono vari gradi di pronazione che possono influenzare la mobilità . Normale pronazione

pronazione normale è quando il piede tocca il suolo sul bordo esterno e tira verso l'interno un po ' fino a quando il piede è a contatto con il terreno .
Supinazione

supinazione è il contrario della pronazione e si verifica quando il piede si inclina verso l'interno e il peso è posto sul bordo esterno del piede durante il movimento.
underpronation < br >

underpronation verifica quando il piede colpisce il suolo sul tallone esterno e non rotola verso l'interno abbastanza , simile alla supinazione ma con meno grave inclinazione del piede .
iperpronazione

iperpronazione si verifica quando il piede tocca il suolo sul tallone esterno e tira più lontano del normale per la parte interna , mettendo pressione eccessiva sulla parte interna del piede .
< br > Soluzione

Trova il supporto per il vostro tipo di appoggio con la stabilizzazione scarpe che costringono i piedi di muoversi correttamente . Le scarpe possono essere a disagio per i primi indossa come il piede si adatta .