nastro di misura ( opzionale ) economici Mostra più istruzioni
1
Se non conosci la tua altezza , hanno un amico aiuterà a misurare la lunghezza del corpo . Misurare dalla parte superiore della testa alla pianta dei piedi .
2
Se hai tra i 4 piedi -11 e di 5-foot- 4 , l'acquisto di una palla che è di 55 centimetri di diametro .
3
Se hai tra i 5-foot- 4 e di 5-foot- 11 , scegliere una palla che è di 65 centimetri di diametro .
4
la tua altezza è compresa tra 5-foot- 11 e 6-foot - 7 , l'acquisto di una palla che è di 75 centimetri di diametro .
5
Scegli una palla che è ben costruito e realizzato in robusto materiale plastico .