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  • Come trovare un esercizio Ball Sedia da ufficio

    L'esercizio palla sedia da ufficio stile sta diventando sempre più comune nei luoghi di lavoro. Questo è come si può trovare una sedia palla di esercizio che si adatta alle vostre esigenze. Cose che ti serviranno
    Un ufficio scrivania
    Un desiderio di una palla sedia ergonomica.
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    Determinare con attenzione il formato della sedia palla esercizio . L'altezza della sedia palla dovrebbe consentire di sedersi con le ginocchia leggermente piegate, con le cime delle ginocchia o al di sotto del livello dei fianchi.
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    Valuta il tuo ambiente di lavoro per trovare l'ideale esercizio palla sedia da ufficio. Se si alloggia in uno spot per tutto il giorno una palla di esercizio di base può essere tutto ciò che serve (senza sedia). Il problema con l'utilizzo solo la palla come una sedia si può rotolare via e manca il supporto lombare. Inoltre una sedia palla consente di ottenere in e fuori del banco più conveniente.
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    Considerate le dimensioni e per trovare il giusto sedia palla esercizio. La chiave è di non ottenere quello che è troppo piccolo, si può sempre prendere una boccata d'aria fuori una palla più grande. Se è troppo piccolo che si sta per essere a disagio e non hanno spazio per aggiungere aria.
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    Usa utili risorse online per confrontare sedie esercizio palla. Ho fornito un link qui sotto se vuoi vedere la selezione di Amazon di sedie esercizio palla. E 'bello essere in grado di leggere recensioni dei clienti in modo da sapere hai trovato una sedia palla di esercizio di qualità.