Macchine ellittiche sono tra i pezzi più popolari di attrezzature sportive si trovano nelle case e palestre . Essi vi offrono la possibilità di completare un allenamento cardiovascolare che contribuisce alla vostra salute generale durante l'ascolto di musica o guardare la televisione in atmosfera da te scelta . Numerosi produttori hanno ampliato su disegno di macchine ellittiche per caratterizzare salvaspazio macchine ellittiche che si piegano per una facile memorizzazione . Ciò è particolarmente vantaggioso se non si ha lo spazio per una macchina ellittica , perché si può facilmente piegare via per conservazione quando non lo si utilizza . Istruzioni
1
Piegare un stepper ellittico afferrando il display (che si trova direttamente tra le due manubrio e su cui sono visualizzate le statistiche ) e spingendo verso il basso da causare la macchina ellittica a ripiegare verticalmente verso i pedali .
2
piega un strider ellittico afferrando la parte anteriore della macchina con una mano e la parte posteriore della macchina con l' altro mentre sollevare la macchina e spingendo leggermente verso l'interno in modo che la macchina ripiega insieme.
3
Conservare la macchina ellittica compattato in un armadio o sotto un letto fuori dalla vista .