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  • Qual è la differenza di Standard & olimpica Panche pesi?

    Banchi di peso sono utilizzati in strutture per il fitness in tutto il mondo per eseguire vari esercizi. Banchi di peso standard e Olympic hanno i loro vantaggi e offrono la flessibilità durante l'esecuzione di esercizi che richiedono attrezzature diverse. Funzione

    banchi di peso Sia standard e olimpico forniscono una superficie che è possibile utilizzare per eseguire un esercizio come il bench press.
    Tipi

    Banchi olimpici forniscono una maggiore durata di banchi di peso standard con spessa imbottitura e gambe rinforzate. Entrambe le panchine standard e dispongono di un adeguamento Olimpico pendio che offre maggiore flessibilità nel numero di esercizi eseguiti in panchina.
    Considerazioni

    Pensate a come si è intenzione di utilizzare la panca pesi. Se si esibiranno le distensioni su panca pesanti, quindi utilizzare un banco di peso olimpico. Se avete intenzione di concentrarsi su esercizi con manubri leggeri, un banco di peso standard sarà sufficiente. Panchine standard vanno bene per i principianti.
    Vantaggi

    panche pesi olimpici durano più a lungo banchi di peso standard, ma anche costano di più. Utilizzare barre ponderate olimpici con panche olimpiche e bar standard con panchine standard.
    Attenzione

    Assicurati tutte le regolazioni sono posizionate in modo sicuro prima di eseguire un esercizio per garantire la sicurezza. Inoltre, rivedere i limiti di peso per evitare eccessive sollecitazioni al telaio e il corpo della panchina.