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  • Precor esercizi di ginnastica

    Precor è un produttore di attrezzature sportive visto in casa palestre e grandi strutture per il fitness. In catene societarie e palestre gestite singolarmente, apparecchiatura di Precor si vedrà nelle zone cardio, che fornisce la presa per il consumo di calorie, allenamento muscolare e il rafforzamento resistenza. Tapis Roulant

    di Precor offrono appassionati di esecuzione molte opzioni per i loro esercizi quotidiani. Le macchine per calcolare le calorie bruciate, frequenza cardiaca, distanza in miglia, la velocità e il tempo rimanente. Modelli specifici in grado di fornire informazioni sulla perdita di peso, altezza e un riepilogo allenamento. I corridori possono anche impostare un piano inclinato, selezionare una lingua specifica e determinare il tipo di esecuzione del programma (colline, piatta, di modifica o manuale).
    Biciclette

    Ci sono due tipi di cicli Precor (con modelli diversi): recumbent e verticale. Biciclette reclinate hanno schienali, solitamente utilizzati per i ciclisti che hanno letto durante l'attività fisica o di chi cerca un esercizio più rilassante. Moto in posizione verticale sono spesso utilizzati in classi "cilindro" e per di più l'esercizio di cuore stimolante. Biciclette possono essere programmati per diverse tracce: alta salita, perdita di peso, piatto /manuale e un test di idoneità. Letture forniscono informazioni sul chilometraggio, frequenza cardiaca, calorie bruciate e il tempo raggiunto. Sedili possono essere regolati per la lunghezza ottimale del pedale. | Photos.com ellittiche

    macchine ellittiche sono un cross di tapis roulant, cyclette e stepper. Queste macchine verticali hanno pedali e braccia che possono essere utilizzati per spingere e tirare (per un allenamento braccio) o di trattenere (per l'equilibrio). Si calcolano le calorie, distanza, frequenza cardiaca, frequenza effettiva, passi al minuto, velocità media e la sintesi di allenamento. Essi possono essere modificati per la resistenza e la pendenza.