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  • Come utilizzare le schede iFit

    Ogni allenamento iFit SD scheda contiene 24 allenamenti che copre un periodo di otto settimane nella categoria programma di tua scelta. Il programma di quattro iFIT categorie -Body Shaping , Spettacolo , perdita di peso e benessere - hanno tre livelli di intensità ( principiante , intermedio e avanzato) con le carte di controllo della durata , pendenza e la velocità di un allenamento . Come schede iFIT SD allenamento sono la tecnologia "plug - n-play " e il software utilizza istruzioni audio tramite la voce di un trainer certificato a piedi attraverso un allenamento , con un allenamento scheda iFit richiede solo che si collega la scheda nella tua compatibile iFIT attrezzature e ascoltare l'allenatore . Cose che ti serviranno
    Workout grafico ( opzionale ) economici Mostra più istruzioni
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    rimuovere la scheda iFit dalla confezione e farla scorrere nello slot iFit SD card reader su console del vostro iFIT esercizio /fitness compatibile attrezzature - tapis roulant, cyclette o ellittica .
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    Premere PLAY sulla console .
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    Seguire le istruzioni fornite via audio per il vostro programma di allenamento specifico .