Come olio di un addestratore ellittico

Al fine di mantenere il vostro trainer ellittico in condizioni ottimali, è una buona idea quella di olio ogni sei mesi. Lubrificazione tuo allenatore ellittica vi aiuterà a evitare quei fastidiosi cigolii che sono causate da scarsa lubrificazione e di attrito. Prendendo il tempo per mantenere il vostro addestratore ellittico sarà anche ridurre le probabilità di costose riparazioni lungo la strada. Cose che ti serviranno
Bianco grasso al litio
cotone panno
Giornale
Show More Istruzioni
1

Spegnere il trainer ellittico e staccare la spina dal muro
.
2

Posizionare il giornale intorno al vostro trainer ellittico per proteggere il pavimento dal grasso al litio bianco che verrà utilizzato per lubrificare la macchina.
3

Wipe il vostro ellittica con il panno di cotone. Si desidera rimuovere eventuali residui che potrebbero diventare bloccato in olio ed interferire con le prestazioni del vostro addestratore ellittico.
4

Spruzzare il grasso al litio bianco su ciascuno dei bulloni che tiene il tuo ellittica insieme. Concentrare gli sforzi sui bulloni che sono collegati a parti in movimento, come ad esempio il manubrio e pedali.
5

Spruzzare il grasso al litio bianco lungo due binari del trainer ellittico. Il tuo allenatore ellittica dovrebbe essere buono per altri sei mesi.