Anche se il vostro stimolatore muscolare contribuirà a rassodare e tonificare i muscoli, non è in alcun modo un sostituto per un'alimentazione sana ed esercizio fisico regolare. È possibile utilizzare lo stimolatore muscolare dopo un allenamento per mantenere la vostra azienda muscoli, ma lo stimolatore non "fare" l'esercizio per voi. Ad esempio, il fissaggio delle pastiglie stimolatore muscolare al vostro stomaco può aiutare a stimolare i muscoli addominali dopo facendo sit-up, ma utilizzando lo stimolatore per sé non magicamente darà duro sei-pack abs.
Fraintendimenti
Qualcuno potrebbe pensare che gli impulsi elettrici fissati dalla macchina stimolazione vi farà sentire a disagio o disagio. Ma gli impulsi di cui da un buon stimolatore muscolare difficilmente sarà visibile a voi. Lo stimolatore ha piccoli rilievi che creano una sensazione di vibrazione quando gli impulsi elettrici viaggiano attraverso di loro, creando una sensazione di formicolio sulla pelle che è rilassante, non irritante.
Vantaggi
In cima contribuendo a costruire e rassodare i muscoli, una buona macchina stimolazione vi aiuterà a rilassare i muscoli e prevenire gli spasmi muscolari. Oltre ad aiutare a costruire e tonificare i muscoli, la stimolazione muscolare elettrica (o SME) in un buon stimolatore muscolare potranno rilassarsi e dimenticare lo stress dei muscoli che è in contatto con, diminuendo le probabilità di spasmi muscolari ricorrenti.
Size
La maggior parte stimolatori muscolari sono piccoli e leggeri, in modo da poterlo portare con voi ovunque si sceglie. Il dispositivo a forma di cubo può essere fissata alla cintura o stare in tasca come il vostro cellulare o le chiavi di casa, così lo stimolatore può lavorare sui nostri muscoli mentre siete al lavoro, in esecuzione di commissioni o seduti nel comfort della vostra casa a guardare televisione.
Sicurezza
Un buon stimolatore muscolare sarà certificato con il Federal Food, Drug and Cosmetic Act. Tutte le aziende che vendono i dispositivi di stimolazione muscolare devono farlo in modo conforme alle norme e agli standard FDA. Questi dispositivi utilizzano fili e cavi per amministrare lo SME, un metodo di trattamento usato dai fisioterapisti e altri professionisti del settore sanitario. Un buon stimolatore muscolare sarà disponibile con indicazioni approvate dalla FDA in modo da poter utilizzare il dispositivo senza bisogno di un medico nelle vicinanze.