avambraccio maniglie possono avere manici imbottiti , strutturato o sagomato . Questo strumento è spesso fatta di metallo , generalmente alluminio . Alcuni costruttori di rivestire il metallo per prevenire la ruggine . Schiuma è spesso usato per maniglie imbottite per proteggere dal sudore e germi .
Esercizio
avambraccio maniglie aiutano a costruire una forte avambraccio , polso e muscoli della mano .
Questo strumento leggero e compatto lo rende ideale per gli spostamenti e gli esercizi convenienti . Stringere le maniglie avambraccio e tenere premuto per 1 secondo . Quindi rilasciare . Si alternano tra una presa e di rilascio per 30 secondi o circa 10 ripetizioni . Lavorare fino a 10 secondi di presa . | Photos.com Pesi
Molti negozi di articoli sportivi vendono gestisce avambraccio di pesi diversi. I negozi online hanno avambraccio robusto gestisce fino a 350 libbre . Inoltre , superstore con sezioni di fitness possono vendere maniglie avambraccio .