Vitamaster 990 e le istruzioni cyclette

Il Vitamaster 990 Plus. Cyclette è una cyclette di base fatta da DP fitness. E non è più prodotto attivamente, quindi non ci sono rischi connessi con i costi di riparazione, ma con cura la macchina non avrà problemi. La moto è semplice da utilizzare. Esso utilizza aria come unico resistenza, in modo da non avere opzioni di resistenza regolabili. La mancanza di resistenza in più rende la moto un semplice opzione per qualsiasi principiante di esercitare le bici. Cose che ti serviranno
batterie AA
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1

mettere le batterie in bici. Aprire la parte posteriore del piccolo schermo che è sul manubrio e posizionare le batterie nel vano. Le batterie sono usate per mostrare fino a che punto la moto ha viaggiato e la quantità di calorie bruciate sul menu.
2

Sedersi sul sedile e controllare i pedali di una bicicletta. Regolare il sedile, se necessario per raggiungere i pedali comodamente estraendo il perno di tenuta, che è sotto il sedile e sul lato destro, e spostando il sedile verso l'alto o verso il basso.
3

Luogo i piedi sui pedali e iniziare a pedalare in un movimento in avanti. Regolare il corpo finché non si è agio sulla moto durante la pedalata. Pedalare a un ritmo costante e confortevole. Il modo migliore per esercitare la moto sta usando un ritmo costante e di lunga durata, piuttosto che andare il più veloce possibile e bruciare energia.
4

Regolare il passo a velocità più elevate per più intensità. Il Vitamaster 990 non ha la resistenza regolabile, in modo maggiore intensità è determinata dalla velocità di pedalata e per la lunghezza del tempo per l'esercizio.