collegare l'immagine 10.0 Treadmill
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Controllare che la tua casella di presa a muro è collegata a terra.
2 Collegare il cavo di alimentazione in un soppressore di sovratensione, che è un UL 1449 -. un transitorio soppressore di picchi (TVSS)
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Collegare un adattatore per il cavo di alimentazione 120 temporaneamente se la presa di corrente non supporta la corrente. Re-installare una presa a muro con messa a terra che si adatta alle correnti locali al più presto possibile se il vostro impianto elettrico domestico non è omologata per 120 volt.
4
CA Collegare il cavo di alimentazione e la combinazione soppressore alla presa a muro .
accenderlo
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stand sulle ringhiere del tapis roulant.
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Inserire il gancio per le chiavi per il centro di la consolle del tapis roulant e far scorrere l'altra estremità nel vostro abbigliamento. Questa è una precauzione di emergenza. Se si perde il piede mentre sul tapis roulant, la clip attaccata a voi tirerà fuori la chiave-fine della clip inserita nel treadmill e spegnere il dispositivo.
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Guarda per le luci la consolle del tapis roulant a lampeggiare, che chiede di fare una scelta di programmi.
Modalità Manuale
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salire sui poggia guardia e premere il pulsante "Start". La modalità manuale è l'impostazione predefinita di fabbrica.
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la velocità, individuando i pulsanti rapidi sul lato sinistro della consolle del tapis roulant. Premere la freccia in su per una maggiore velocità. Premere la freccia verso il basso per una velocità più lenta.
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l'inclinazione del tapis roulant collocando pulsanti inclinazione sul lato destro della console. Aumentare l'inclinazione del pendio, premendo la freccia su. Diminuire la pendenza premendo la freccia verso il basso.
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velocità e inclinazione regolare di conseguenza per soddisfare le vostre capacità fisiche.
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Monitorare la parte superiore della consolle del tapis roulant per mantenere linguette le calorie consumate, il tempo trascorso esercizio, distanza e velocità.
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Monitorare la frequenza cardiaca mettendo e tenendo il pollice sul sensore pulsazioni sul lato inferiore destro della console tapis roulant per circa 15 secondi.
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fermare il vostro allenamento in piedi sulla ringhiera, premendo il pulsante "Stop" e rimuovere la chiave-fine della clip dal relativo alloggiamento nella consolle del tapis roulant.
Personal Trainer Modalità
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salire sui poggia guardia.
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Premere il tasto di selezione "Mode" fino a quando si accende su uno dei personal programmi di allenatore. La velocità, l'inclinazione e la lunghezza di allenamenti sono impostati in fabbrica.
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Selezionare il programma di scelta, premere il pulsante "Start" e salire sul tapis roulant.
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Sovrascrive la velocità e l'inclinazione manualmente in qualsiasi momento durante il programma premendo il pulsanti su e giù per la velocità e le regolazioni di inclinazione.
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monitorare la frequenza cardiaca mettendo e tenendo il pollice sul sensore pulsazioni per circa 15 secondi.
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Terminare il programma in qualsiasi momento da ciascuna finire il programma, rimuovere la chiave di fine del clip dalla fessura nella console tapis roulant, o premendo Stop.