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  • Come piegare un Vision Fitness Ellittica X1500

    Macchine ellittiche offrono un allenamento a basso impatto che lavora le braccia e le gambe contemporaneamente . Se lo spazio è un problema, allora una macchina ellittica pieghevole è una scelta saggia . Con ellittiche pieghevoli è possibile portare fuori la macchina quando si vuole esercitare e quindi conservarlo contro una parete o sotto il letto quando non in uso . La Vision Fitness Ellittica X1500 è un esempio di un pieghevole ellittica che si può abbattere senza strumenti . Istruzioni
    1

    guardare il lato sinistro del vostro addestratore ellittico per la copertura laterale . Trova una freccia che punta alla posizione 4:00 sul disco rotondo . Ruotare il disco fino a quando la freccia è rivolta verso l'assale - la parte della macchina in cui il braccio del pedale e il disco si collegano
    2

    stare sul lato destro della macchina ellittica . . Sollevare il braccio del pedale e il binario di guida in cui il braccio del pedale appoggia a una posizione completamente verticale . Il dispositivo di bloccaggio (montato sulla guida ) sarà in linea con il cilindro sul lato posteriore del braccio del pedale .
    3

    Premere il binario di guida con fermezza fino a quando si blocca in posizione con il braccio del pedale . Essa deve essere sicuro .
    4

    Passeggiata intorno al lato sinistro della macchina . Sollevare il braccio del pedale e guide in posizione e li blocca in posizione.