La borsa avversario corpo , conosciuto anche come BOB , è prodotto dalla Century fitness . Il bob è un avversario simulato che si può longarone con . La pelle del BOB è fatto di plastisol , un materiale leggero , facile da pulire che imita le proprietà della pelle . Il BOB può sopportare un allenamento duro , ma potrebbe essere necessario pulire dopo l'uso. Questo processo è semplice e può allungare la vita il vostro partner di allenamento in plastica . Cose che ti serviranno
Damp straccio
secco asciugamano
Piatto sapone
Mostra più istruzioni
1
Metti una monetina piccola quantità di sapone per i piatti su un straccio umido .
2
Pulire il BOB partendo con la testa e il tuo modo di lavoro verso il basso .
3
Pulire sapone in eccesso off del BOB con un altro straccio umido .
4
asciugare il BOB con un asciugamano e conservare in un luogo fresco e asciutto fino a quando l'allenamento successivo .