Come utilizzare iGallop

Il iGallop è un piccolo dispositivo di fitness sgabello -come progettato per imitare i movimenti di una passeggiata a cavallo . A cavallo di un iGallop sarà , apparentemente , contribuire a migliorare la postura e può anche aiutare a tonificare il tronco dal tentativo di mantenere l'equilibrio sul piccolo sgabello . Il iGallop dispone di quattro velocità regolabili , e perché non richiede l' uso delle mani , ti lascia libero di fare luce superiore del corpo allenamenti , mentre la macchina è in funzione . Istruzioni
1

sedersi sul iGallop . Assicurarsi che si sta affrontando il manubrio nella parte anteriore , e che le gambe sono sollevate dal terreno e rivolti verso la parte posteriore .
2

Selezionare la velocità desiderata sul telecomando dai quattro scelte presenti .
3

Premere il pulsante "Start" per iniziare l'allenamento . O si può mettere le mani sulle cosce o il manubrio , o si può fare un allenamento free-weight in collaborazione con il iGallop .
4

Premere di nuovo il pulsante "Start ", dopo 15 minuti di estendere il vostro allenamento se lo si desidera .