| Domestico | malattia | alimento | salute | famiglia | idoneità | 
  • Come livello A Climber Stairmaster

    Un alpinista Stairmaster che si sente traballante quando si esercita su di essa non è sicuro da usare. Anche se la quantità di oscillazione sembra relativamente banale, può causare la perdita di vostro equilibrio mentre si utilizza la macchina. Livellamento del climber Stairmaster richiede solo pochi minuti, e lo si può fare con poco più di una chiave inglese. Cose che ti serviranno
    Chiave regolabile
    Show More Istruzioni
    1

    stand sulla barra posteriore del scalatore Stairmaster, con i piedi posizionati vicino ai pali verticali dietro il piede rilievi si posiziona su di utilizzare la macchina. Afferrare le rotaie del climber, e quindi spostare il peso del corpo da un lato all'altro, per determinare quale piede lo scalatore è fuori equilibrio. Se lo scalatore si sente come se si sposta in avanti a sinistra e di nuovo a destra, quei due piedi necessitano di regolazione. È vero il contrario delle altre due piedi.
    2

    giaceva sul pavimento accanto al scalatore, in modo da poter accedere ai piedini regolabili sulla parte inferiore delle barre di supporto dello scalatore. Sollevare leggermente il scalatore, per rendere regolare il piede un po 'più facile. Dovrebbe oscillare leggermente verso l'alto, come si spinge su di esso.
    3

    Regolare il piede facendo scorrere la chiave inglese regolabile su dado di regolazione del piede e girando più volte. Troppa regolazione causerà lo scalatore di andare off-livello in altri angoli.
    4

    Posizionatevi al piede opposto, e fare lo stesso. Questa volta, però, è sufficiente regolare il piede fino a che non è aderente al pavimento. Poi stare sulla barra posteriore di nuovo, e spostare il peso intorno per accertarsi che il Stairmaster è livellato correttamente. In caso contrario, continuare a regolare i piedi fino a quando la macchina è livellata per la vostra soddisfazione.