Come Cuscini gravidanza può salvare la schiena!

Qualcuno che non è stato in stato di gravidanza non potrà mai capire il disagio che a volte porta con sé. Poiché il peso supplementare il vostro corpo sta portando e la maniera sproporzionata è situato, le zone della schiena, fianchi, gambe e piedi spesso si sentono incredibile dolore e disagio. Tuttavia, gravidanza cuscini possono essere utilizzati per alleviare il dolore e di sostenere il peso extra. Gravidanza cuscini possono essere utilizzati per dormire con o durante il giorno per fornire il massimo comfort needed.Basically, gravidanza cuscini sono progettati per adattarsi in alcune parti del vostro corpo e aggiungere il supporto. Ci sono diversi tipi realizzati per adattarsi sulla parte bassa della schiena, tra le ginocchia o le cosce, sul collo, o sui tuoi stomach.As si procede attraverso le fasi della gravidanza, sarà sempre più difficile ottenere confortevole. Sarà probabilmente arrivare al punto di avere un sonno difficile, perché ogni modo di posare provoca disagio. Come il vostro stomaco diventa più grande, dormire sulla schiena vi farà sentire come se non si può respirare, e, naturalmente, dormire a pancia in giù non funziona. Per queste ragioni, è molto probabile che finirà su un fianco. Tuttavia, il peso extra rende i fianchi male e non si è in grado di riposizionare molto bene. Per fortuna, i cuscini di gravidanza forniscono sollievo! La posizione ideale è sdraiata su un fianco con un cuscino tra le ginocchia gravidanza /cosce e un altro dietro la schiena. Il cuscino tra le gambe offre sostegno e allevia la pressione esercitata sui fianchi, mentre il cuscino dietro la schiena permette di mentire un po 'indietro quando si desidera riposizionare. Questo ti dà una gamma di movimento e dà anche la schiena di una pausa. In questo modo, si ha la possibilità di mentire in qualsiasi angolazione per lato, invece di essere restricted.Sitting per lunghi periodi di tempo fa anche le articolazioni mal di quando si è incinta. Un cuscino gravidanza dietro la schiena aiuterà anche questa, così come puntellare i piedi periodicamente. Alcune donne si sentono sollievo mettendo un cuscino in grembo per sostenere il peso extra del loro stomaco. Queste tecniche possono essere utilizzati anche durante la guida per evitare rigidità e discomfort.There sono molti modelli di gravidanza cuscini disponibili. Alcuni sono fatti di materiali regolari cuscino, come il cotone o verso il basso, e gli altri, i modelli più costosi, sono fatti di gomma piuma di memoria. Prendete il vostro tempo e provare i diversi tipi di scegliere il più comodo per voi
By:. Julia Tanner -