Suggerimenti sani durante la gravidanza - La malattia di mattina

Sii felice quando si ottiene la malattia di mattina, perché è uno dei primi segni che è incinta. Non fatevi ingannare dal suo nome, perché la malattia di mattina può accadere in qualsiasi momento e non solo al mattino. Di solito si verifica nel primo trimestre di gravidanza e termina con la seconda. Tuttavia, in alcuni casi, è possibile riscontrare la malattia di mattina fino alla fine del term.Causes di Mattina SicknessIf sei fortunato, non si può ottenere qualsiasi mattina malesseri a tutti. La causa per la malattia di mattina non è completamente noto. Si sospetta che i cambiamenti nel vostro corpo durante la gravidanza che causa it.Consuming pillole prenatali possono indurre la malattia di mattina. Così alcune donne provano consumarlo nel corso della giornata. Consultare il medico se si possono avere altra forma di vitamina invece della pillola. Ricordate di consultare sempre il proprio medico prima di assumere nuovi supplementi o addirittura di prendere da soli fuori medication.Reducing Mattina SicknessThere sono alcuni modi per ridurre al minimo la malattia, ma non funzionano per tutti. Cracker salati possono aiutare. Cereali secchi è un'altra cosa buona da mangiare. Schiacciando un pisolino funziona bene, ma non si può essere in grado di dormire bene la notte. Bere abbastanza fluido e farti hydrated.Smells è un'altra cosa che sembra causare la malattia di mattina. Immaginate di camminare in un ristorante e la prima cosa che si sente odore è grasso. Sì, questo può facilmente impostare fuori. Cattivi odori e persino certi sapori, avere la sensazione per il vostro corpo durante la gravidanza e capire che cosa la fa esplodere. Sapendo come evitarlo, può fare un mondo di differenza. Provare a rallentare un po ', a volte il corpo è semplicemente esaurito da tutte le commissioni in esecuzione e si cerca di dare una pausa. Ascolta il tuo corpo, fare un pisolino, rilassarsi e guardare un programma televisivo ... prendere una pausa. Se siete alla ricerca di rimedi per la vostra malattia di mattina, si può provare a comprare un po 'di gravidanza si apre. O se si preferisce stare lontano dai dolci che si possono indossare un braccialetto progettato per fermare la malattia di mattina, sono proprio come i braccialetti cinetosi. Non funzionano per tutti, ma potrebbero funzionare per voi
By:. Andrew Levin