| Domestico | malattia | alimento | salute | famiglia | idoneità | 
  • Bambini e genitori di conversazione circa i fatti della vita

    Quando i genitori decidono di parlare con i loro figli di 'i fatti della vita' che conduce di solito in una di quelle situazioni imbarazzanti (dal punto di vista dei bambini) dove i genitori sentono che è loro dovere per assicurarsi che i loro figli sanno come un bambino è made.The vera ironia è che come si fanno i bambini è solo una piccola parte di 'fatti della vita «reale. Ci sembra di dimenticare che ci sono molti fatti più importanti che i bambini hanno bisogno di sapere sulla vita. Il primo di questi è la salute. Una buona salute è il fondamento per la nostra qualità della vita. Il sano siamo il meglio operiamo in tutti gli aspetti della vita. Quindi, quanto l'istruzione non ragazzini ottenere circa la salute della loro famiglia, i loro insegnanti o libri? Di solito vengono a sapere qualcosa circa il corpo umano e gli organi e il loro funzionamento. Essi possono conoscere il comportamento sano - dieta, igiene, esercizio fisico, ecc Essi possono essere fornite informazioni su ciò che dovrebbe e non dovrebbe fare, soprattutto in relazione al sesso, fumo, consumo di alcol e prendendo drugs.However se guardate la salute dei giovani statistiche sembra che i bambini, mentre potranno apprendere i fatti, questi spesso non si traducono in azione. L'aumento dell'obesità nei bambini mostra che i fatti della sana alimentazione non sono reali per i giovani. I livelli di gioventù bere, fumare e consumo di droghe mostrano che qualsiasi informazione i giovani sono dotati non sta avendo il impact.So desiderato quali sono i fatti più critici della vita che i bambini a casa dovrebbero imparare mentre sono ancora giovani? Ci sono due semplici priorità che potrebbero trasformare vita.1 di ogni individuo. Come essere sano. 2. Come prevenire disease.We ora sappiamo molto sulla salute e non vi è quello di prevenire tutte le principali malattie molto che possiamo fare. Tuttavia questa è una conoscenza molto pragmatico, che è efficace solo se viene messo in pratica. Se vogliamo insegnare la salute per i bambini in modo efficace, dobbiamo dare loro l'istruzione che cambia veramente il loro comportamento. Se si vuole prevenire le malattie cardiache non è semplicemente abbastanza per sapere di esercizio in teoria. Hai bisogno di esercitare in maniera regolare. Se vogliamo fornire educazione sanitaria efficace abbiamo bisogno di cambiare il nostro approccio alla formazione in modo da misurare i cambiamenti nel comportamento dei bambini, piuttosto che quello che possono memorizzare o scrivere su un pezzo di carta. La conoscenza più utile in relazione alla salute può essere misurata solo in comportamento e di azione. Le parole e le informazioni non hanno alcun significato reale a meno che non si traducono in un comportamento. Per noi è inaccettabile che i bambini escono da scuola in grado di leggere e scrivere. Ogni bambino dovrebbe essere in grado di contare e calcolare. Tutti i giovani imparano 'fatti della vita "del biologico. Ma la salute è più importante di uno di questi. Dovrebbe essere visto come più fondamentale di calcolo e alfabetizzazione. Dobbiamo fare in modo che i bambini non sono in grado di passare il tema della salute fino a che non sono sani. La salute è un requisito fondamentale per una qualità della vita elevata. Non diamo i bambini il diritto di scegliere se imparano a leggere e scrivere. Non ci dovrebbe essere scelta se sono sani o not.If si vuole iniziare a fare la differenza per la salute di un bambino ora è semplice. Prendete un aspetto della salute che si sente è importante, ad esempio, mangiare più frutta e verdura, come parte della loro dieta quotidiana. Prima di tutto assicuratevi che si sta impostando un buon esempio da soli. Se non prendere un po 'di tempo per risolvere il proprio comportamento. Poi inizia a parlare con i bambini a mangiare più frutta e verdura. Assicurarsi di avere sempre frutta e verdura disponibile al momento dei pasti. Spiega perché è bene per loro. Non dar loro lezioni o arrabbiarsi o emotivo. Basta con calma e con insistenza far loro ottenere il messaggio che è sano di mangiare molta frutta e verdura. Lasciare sempre loro sapere perché. Potrebbe essere necessario ripetere questo regolarmente per alcune settimane. Ma dopo un po 'vedrete che prendono sul messaggio per se stessi. Si può anche vedere insegnando loro i loro amici (o le loro bambole e altri giocattoli) a mangiare più frutta e verdura. Questo semplice metodo può essere applicato a tutti gli aspetti della salute e perché è esperienziale che non dimenticheranno mai
    By:. Sarah McCrum