Cosa fare quando si è da soli per le feste

Essere soli per le vacanze è una sfida importante per molte persone. Vacanze spesso evocano immagini di famiglia, di calore e la condivisione di tempo speciale. La solitudine può essere schiacciante quando si ha nessuno con cui condividere la vacanza time.Many persone, tuttavia, perdere il punto di ciò che le vacanze sono davvero e che cosa li rende speciali. Vacanze non sono su ciò che si ottiene - sono circa ciò che si dà. Molte persone sono sotto il malinteso che la gioia delle vacanze è su ciò che si riceve, piuttosto che su ciò che si condivide. I nostri cuori si riempiono di amore quando diamo e condividiamo l'amore, piuttosto che da sempre love.This può sembrare un paradosso. Molte persone passano il loro tempo con gli altri che tentano di ottenere l'amore, l'attenzione e l'approvazione, pensando che questo è ciò che li fa sentire felice e degna. Ma ottenere l'attenzione da altri per riempire noi stessi è come il cioccolato di mangiare quando siete soli - funziona per il momento, ma poi si ha bisogno sempre di più di esso. Alla fine diventa un addiction.What riempie davvero il vuoto è il dono dell'amore. Se sei da solo durante le vacanze, la domanda diventa: "Come posso dare amore in modi che mi portano gioia?" Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per condividere il tuo amore e la cura durante le vacanze: * Raccogliere giocattoli da parte di amici e donazioni negozio e portarli a bambini che altrimenti non avrebbero giocattoli. È possibile trovare questi bambini attraverso le scuole, le chiese e varie altre organizzazioni. * Trova rifugio per donne maltrattate nella vostra zona e contribuire a creare la vacanza lì - preparare il cibo, decorare l'albero, e solo passare del tempo con loro. L'anno scorso un mio amico ha organizzato una serie di suoi mercati locali a donare alimenti nel periodo di Natale al rifugio locale che le madri ospitate ei loro figli che avevano lasciato mariti violenti. Ha avuto modo di conoscere le madri e bambini e ha ricevuto grande soddisfazione nel fornire loro un abbondante Natale. * Trascorrere del tempo con gli anziani in case di cura, soprattutto quelli che non hanno famiglia. Passo il tempo cura di un'altra persona sola andrà un lungo cammino verso togliendo la tua solitudine! * Volontari per aiutare a servire il cibo ai bisognosi del Ringraziamento e Natale. Molte chiese e altre organizzazioni caritatevoli accolgono volontari per aiutare nelle linee alimentari durante le vacanze. * Individuare un centro di ritiro vicino a te che ha un evento speciale durante le vacanze e condividere il tuo tempo con altre persone che sono anche solo per le vacanze. L'anno scorso un mio amico, che aveva appena lasciato il marito ed era da sola per la prima volta senza famiglia intorno a lei, è andato a un bel centro di ritiro della East Coast. Venti persone lì riunite per condividere insieme il Ringraziamento. C'era una meravigliosa cerimonia di gratitudine che lei ha detto che le riempiva il cuore, e ha goduto di condivisione del tempo con persone nuove. * Trova una chiesa, tempio o di un gruppo di 12 punti nella vostra zona che ha eventi speciali per single durante le vacanze. Vai a questi eventi con l'intento di condividere la vostra premurosa con gli altri, che si possono fare solo fatto di essere interessati ad ascoltare un'altra persona. Noi tutti amiamo essere ascoltati e compresi, e tutti noi abbiamo la capacità di dare questo a another.One dei miei film preferiti di tutti i tempi è "A Christmas Carol" - quello interpretato da Alistair Sim. Adoro la scena la mattina di Natale, quando Scrooge si rende conto che il tempo è passato e lui ha la possibilità di dare. Si sente tale gioia alla prospettiva di dare, che non riesce quasi a sopportarlo! Balla intorno e si erge sulla sua testa e ride e ride con la gioia di donare! In una notte è andato da essere un vecchio miserabile interessata solo a ottenere, per un uomo ormai focalizzata solo sul dare, ed è diventato un person.While gioioso si potrebbe non avere i soldi da dare, tutti noi abbiamo la cura di dare. Non avete idea di quanto si potrebbe arricchire la propria vita così come la vita di un'altra persona semplicemente dare il vostro tempo, la vostra attenzione, il vostro interesse, il vostro sorriso, la vostra comprensione. Qualunque sia la vostra situazione di vita, si ha sempre la possibilità di dare la vostra cura. Scoprirete che dare la vostra cura per gli altri, soprattutto durante le vacanze, è un modo profondo di prendersi cura di te stesso
By:. Margaret Paul, Ph. D.