Caregiving Consigli per Boomers: 5 suggerimenti per ridurre il costo della cura dei genitori anziani

Oltre 30 milioni di Baby Boomers forniscono innumerevoli ore di assistenza ai genitori anziani senza alcun costo. Si stima che, con salari orari medi, l'importo totale di questa cura non compensata è paragonabile a tutto il bilancio Medicare. Per i circa 7 milioni Boomers che prestano assistenza a lunga distanza, reale fuori di tasca le spese ammontano a circa $ 5.000 al mese. Per gli operatori sanitari che hanno, o stanno pensando di lasciare la forza lavoro di prendersi cura di un genitore malato, i costi sono ancora maggiori - oltre $ 650.000 in caso di deperimento stipendi, benefici e pensions.This realtà economica netto mostra una sola dimensione dei caregivers di prezzo pagare per questo atto di amore. Caregivers pagano con le perdite che si estendono ben oltre i loro conti bancari. Spesso rinunciare alle attività che portano gioia e ricchezza per la loro vita, come incontrare gli amici a cena, o andare al cinema o fare le vacanze in famiglia. Pagano con il loro tempo, la perdita di opportunità professionali e l'erosione dei rapporti personali che si traducono in isolation.Sometimes, cari altrimenti sani hanno bisogno di un breve dose di cura come recuperare da un episodio acuto medico come una gamba rotta. Di solito quelli cari sono su un percorso di costante declino con cascata esigenze di assistenza. Alcuni caregivers sacrificano grossi pezzi della propria vita in quanto aiutano i loro genitori e altri membri della famiglia e amici pacificamente le loro transizioni. Gli operatori sanitari possono pagare con la propria salute e il benessere. In realtà, abbiamo la prova che alcuni caregivers pagano per i loro atti di cura con il loro molto lives.You può ridurre i costi personali ed economici di caregiving. Questo significa pianificazione proattiva piuttosto che reattiva rispondere. Planning consente di risparmiare denaro. Sai questo come si riflette sulle vostre esperienze di andare a fare la spesa con e senza una lista della spesa. Pianificazione minimizza anche l'usura personale e lacrimogeni e diminuisce lo stress. Vi sentirete molto meglio quando si sa le opzioni e sviluppare piani di back-up prima di saltare in un progetto impegnativo. 5 suggerimenti per diminuire il costo di Caregiving: 1. Iniziare la conversazione di oggi. Abbiamo un enorme resistenza culturale al riconoscimento di invecchiamento, disabilità e morte. Proprio come i primi passi in salita sono le più difficili, così, anche, si può incontrare il maggior resistenza semplicemente avviando la conversazione sulla loro eventuale necessità di cure. Dire oggi, "Mamma e papà, sarebbe bello se si vive per sempre, ma la scoperta della fontana della giovinezza non è neanche all'orizzonte. Quali pensieri e progetti avete per godere i tuoi anni d'oro? "2. Creare un piano. Parla con i tuoi genitori circa il loro piano ideale se non sono più in grado di prendersi cura di se stessi. Poi, cominciare a lavorare verso questo modo proattivo. Indagare l'assistenza a lungo termine. Redigere i documenti legali del caso. Scopri chi avrebbe fatto scelte mediche se non erano in grado di farli da soli, insieme ad alcuni principi guida per le scelte. È possibile anticipare e limitare la resistenza dei genitori dicendo: "Mamma e papà, ho appena tornato da studio dell'avvocato firmando la mia volontà e il potere medico durevole di avvocato. Ho chiesto a Mitch di fare le mie scelte mediche se non posso fare io stesso. Solo così si sa, se fossi in stato vegetativo, non vorrei essere mantenuto su una macchina. Probabilmente già programmato in anticipo, giusto? "3. Utilizzare le risorse personali e comunitarie. Fai caregiving un lavoro di famiglia a cui ogni membro contribuisce. Anche i bambini possono rendere la vita della nonna speciale con disegni e telefonate. Identificare i servizi che rendono il vostro lavoro più facile come un caregiver. Se tu ei tuoi genitori vivono nella stessa comunità, verificare con amici e vicini e le organizzazioni locali per conoscere i servizi e le risorse che renderanno il vostro lavoro più facile. Tu dici: "Mamma si è appena trasferita in con noi, e vuole 'trovare un gioco di carte con le ragazze.' Sapete di eventuali centri anziani che hanno eventi sociali? Che ne dici di trasporto? "Siamo una società mobile e milioni di caregiver vivere più di un'ora di distanza dai loro genitori. Esecutivo William Gillis imparato dalla propria esperienza personale quanto sia difficile individuare le risorse della comunità da lontano. Mentre stava scolpendo il percorso che ha portato in ultima analisi, il suo portfolio on-line servizio di gestione, è diventato la badante per il padre. Parlare di emozioni contrastanti! Professionalmente, è stato introdotto un servizio che lascia milioni di gestire i propri investimenti con un solo clic di un mouse del computer. Personalmente, è stato investito innumerevoli ore solo per trovare un po 'di informazioni per aiutare suo padre. "Come con tanti innovatori, ha usato la sua esperienza personale e professionale di lanciare Parent Care (www.parents-care.com), un servizio che egli ha voluto avrebbe reso la sua vita come un semplice badante-at-a-distance. 4. Raccogliere suggerimenti risparmio di costi. Questo potrebbe significare qualcosa di semplice come ordinare farmaco generico o regolarmente indagando su sconti alti. Ma, più opportunità di risparmio sui costi non sono così evidenti. Gillis ha trovato, per esempio, che alcuni stati pagherà per i telefoni per l'udito, visivo o mobilità anziani limitate o fondi a casa miglioramenti di sicurezza. Egli disse: "Abbiamo investito pesantemente per individuare il tempo e il denaro il risparmio di risorse che la maggior parte avrebbe difficoltà a trovare. Ho fatto una missione personale per aiutare altri caregivers evitare alcuni dei costi e la frustrazione che ho incontrato. "Tu non devi re-inventare la ruota. Attingere alle risorse di altri hanno collected.5. Si riguardi. Sarete in grado di fornire la migliore assistenza come badante quando sei al tuo meglio. Ottenere una buona alimentazione, sonno sufficiente e regolare esercizio fisico. Gestire lo stress e fare un po 'di qualcosa ogni giorno per nutrire la tua anima. Capire che si sono ad aumentato rischio di ansia, depressione, e indebolendo il sistema immunitario. Parlate con il vostro medico se si vede segnali preoccupanti come disturbi del sonno, cambiamenti di appetito o perdita di interesse nelle attività che ti piacciono. Nonostante i costi, la maggior parte dei caregivers dicono di aver ricevuto molto di più di quanto hanno dato. La maggior parte dicono che avrebbero fatto di nuovo, e molti lo fanno. A volte il problema non è il costo del personale assistenziale, è il valore che si mettono alla vita degli altri che contano alla fine. Quali costo personale si è disposti a pagare per il privilegio di aiutare coloro che si benvenuti al mondo di godere dei loro anni d'oro e di percorrere la strada della malattia con amore e dignità
By:? Vicki Rackner MD